En Güçlü Yumruk NasıL Atılmalı

Buyrun izleyin :D

* Ders verdiğimiz bölgeler ;
Ankara da , Balgat - Eryaman – Yaşamkent
İletişim ;
0505 642 75 28 ve 0507 263 58 79

SAĞLAM DÖVÜŞ MERKEZ ;
Balgat / Ankara

Derslerimize katılmak isteyenler internet sitemizi ziyaret edebilirler.

Zalim olup başkasını ezmeyin , mazlum olup kendinizi ezdirmeyin. Öğrenin , çalışın , bilin.

[erdemb]

7 yıl kicboks ve muaythai 17 yıl wushu sanda (hala çalışıyorum ) ayrıca son 1yıldırda teakwando yapıyorum yumruk çalışması ve sokaktaki gard pozisyon taktiklerine katılıyorum ve bunca yıl beni eğiten hocalarında doğru eğitim veren hoca olmasından mutluyum inşAllah Sinan ve Mehmet hocalardanda ders almak nasip olur saygılar

[instaceza]

Kaçış teknikleri ile ilgili video çekermisiniz?

[turanccc]

"Kendinizi geliştirmek asıl hedefiniz olsun " 👏👏👏👏👏 Adamsınız...

[yakamozyesil]

Harikasınız ya bayılıyorum size kardeşlerim 50 yaşındayım sizi seyrettikçe bişeyler öğrenmek istiyorum ama 😪

[x]

Gaza geldim dayımı hastanelik ettim çok sağolun

[coden]

Güreş vücud yaptırır mı ve özgüven gelişimini disiplini etkiler mi?

[GreatestOfAllTime]

Abi araç içinde dışarıdan gelebilecek saldırılarla ilgili video çekermisiniz

[ozansener]

6 senelik boksörüm wing chun gardı çalışıyorum. Kesinlikle doğru. Rakip güçlüyse gard a gelen darbe bile çok sarsıyor

[ahmetyigit]

kusura bakmayın videolarınızı takip etmekteyim. bu videoda muhtemelen videonun çekiliyor olmasından dolayı gözden kaçtığını düşünüyorum fakat söylemeden geçemedim.yumruk vururken hedefe yüzük parmağı ve serçe parmak ağırlıklı vurduğunuzu görüyorum lakin yumruk Şahadet parmağı ve orta parmak ağırlıklı vurulmalıdır malumunuz yüzük parmağı ve serçe parmak çıkmaya kırılmaya daha müsait Şahadet parmağı ve orta parmak darbeyi kola aktardığı için daha zor çatlama ve kırılma söz konusu olur diye biliyorum. yanlışım varsa da izah ederseniz bende doğrusunu öğrenmiş olurum. yaptığınız işe saygı duyuyorum. selam ve dua ile.

[CantugAltn]

beyler şimdi içerde, çukur gibi dizilerde hangi dövüş branşlarından esinleniliyor. mesala içerdeki mert'in dövüştüğü branş ne ?ya da çukur daki yamaç 'ın dövüştüğü branş ne ?(blok yapıyorlar, kaçıyorlar yani nerdeyese hiç yumruk yemiyorlar )

[azddtnn]

Abi seviliyorsunuz sağ'oLun kim kimi çalıştırıyor belli degil :)

[reismycry]

Çene kemiklerini nasıl sertleştirebiliriz(daha dayanıklı olmak için).

[yigithoruz]

Abi boks makinesine bi yumruk atsanıza acaba kaç gösterecek

[tylerdurden]

Araç içindeyken (şöfor koltuğu) dışarıdan, açık camdan yumrukla saldıran kişiye karşı ne yapılabilir video çekerseniz seviniriz

[etibarrustemli]

*biz zaten kik boksa boyle yumuruk atariz <3 en sevdiyim yumruk aplikot azerice turkce krose denilir sevgiler saygilar*

[emredag]

Murat kaplan ustayı tanıyor musunuz? Onunla bir video gelse müthiş olurdu

[siyahacalanmor]

Abi reklam izlerken arada iki tane adam çıkıyor biri yumruk atıyor falan çok tuhaf

[ylmazylmaz]

tahrik etmek kelimesi yerine: motive etmek, motivasyon, motive eder :))

[omurtag]

Hocam kol ve bilekteki kaslarda önemli
Kol+bilek+ teknik noldumu daha sağlam olur herşey

[omerfarukgenc]

Sayın hocam ustalık derecenizi merak ettim