9 signes d’un traumatisme non résolu

Le traumatisme est souvent le résultat d'un stress excessif dû à une situation qui dépasse la capacité de l'individu à y faire face, comme la mort d'un membre de la famille, la fin d'une relation importante ou le rejet d'un proche. Fais-tu semblant que tout va bien alors que ce n'est pas le cas? Lorsque tu n'as pas une façon positive et saine de faire face à ton traumatisme, tu finis par réprimer tes émotions négatives. Il peut être difficile de reconnaître un traumatisme non résolu, surtout en nous-mêmes.

Disclaimer: Nous tenons à préciser que cette vidéo est uniquement destinée à des fins éducatives. Elle n'a pas pour but de pointer ou d'embarrasser qui que ce soit.

🎬 Vidéo originale en anglais:
9 Signs You Have Unhealed Trauma

PSYCH2GO Channel:

Writer: Chloe Avenasa
Script Editor: Rida Batool & Kelly Soong
Animation: Evelvaii
Special thanks: Andrea Yang

📘 -- SOMMAIRE –
00:00 Introduction
00:43 1. Tu t’opposes aux changements positifs
01:14 2. Tu dois tout prévoir
01:49 3. Tu as une forte peur de l'échec
02:24 4. Tu n'oses pas réussir
02:58 5. Tu as des difficultés à te concentrer
03:19 6. Tu as du mal à demander de l'aide
03:42 7. Tu te blesses souvent ou blesses les autres
04:13 8. Tu as une faible estime de toi-même
04:49 9. Tu as des symptômes psychologiques inexpliqués

#psych2go #psych2gofrancais

[PsychGoFR]

As-tu, ou un de tes proches, vécu une expérience traumatisante? Si oui, comment l'as-tu surmonté?


📘 -- SOMMAIRE –
00:00 Introduction
00:43 1. Tu t’opposes aux changements positifs
01:14 2. Tu dois tout prévoir
01:49 3. Tu as une forte peur de l'échec
02:24 4. Tu n'oses pas réussir
02:58 5. Tu as des difficultés à te concentrer
03:19 6. Tu as du mal à demander de l'aide
03:42 7. Tu te blesses souvent ou blesses les autres
04:13 8. Tu as une faible estime de toi-même
04:49 9. Tu as des symptômes psychologiques inexpliqués
#psych2go #psych2gofrancais

[chaimakaouane]

Wow cette vidéo m’a fair pleurer car elle m’a vraiment décrit à 100%, enfin quelqu’un qui sait expliquer ce qu’il m’arrive… je suis perdue je ne sais même pas comment faire pour guérir

[galat]

J'ai connu ces symptômes de Stress Intense. Il est possible d'en sortir. Et le cadeau bonus, c'est qu'on en sort plus fort, plus confiant, et plus déterminé que jamais. Courage à celles et ceux qui traversent cette nuit-là, la lumière est en vous. 🔥🕊️🌹

[constancemargot]

1/ opposition au changement positif
2/ tout prévoir..contrôler
3/ peur de l'échec
4/ ne pas oser réussir..autosabottage
5/dur de se concentrer ..memoire
6/ne pas demander de l'aide
7/ se blesser souvent ou les autres
Volatile sensible ..etc..
8/ faible estime de soi
9/soucis psys inexpliqués

[elodierader]

C'est très intéressant et rassurant d'un côté dans le sens où c'est normal d'avoir ses symptômes après un traumatisme. Je me retrouve dans beaucoup de points, cela fait 15 ans que je traîne un lourd fardeau, et d'autres ce sont greffer en chemin. Pas facile de s'en sortir mais on fait au mieux

[tra]

Un traumatisme qui est toujours mis sous le tapis c'est la pression des notes à l'école et l'esprit de concurrence qui y règne.

[zouzou]

Je remercie sincèrement cette chaîne qui vas sans doute aider des enfants et des adultes à mettre des mots sur des situations

[Lr_brnl]

Je me retrouve dans beaucoup de signes.. c'est tellement handicapant au quotidien de se sentir si effacée et différente..
Pleins de courage à tous les autres, également 🙏

[ThePlanetes]

L'important pour s'en sortir c'est de briser les schémas du passé en se focalisant sur l'instant présent, bon courage à tous, on finira par en voir le bout ♥️

[dtech]

Tout d'abord super vidéo et j'aime beaucoup l'animation. J'ai eu une bonne parti des symptômes de ta vidéo en tant qu'autiste asperger j'ai beaucoup subi étant jeune (harcèlement, déscolarisation). Dans mon cas un traitement médicamenteux été nécessaire pour soigner rapidement ce qu'il rester de moi et "soigner" mon déficit d'attention. Malgré que le traitement m'est beaucoup aidé je pense que le meilleur des traitement a été de me sortir d'un environnement qui ne me convenais pas. Moral de l'histoire se donner les moyens de s'en sortir soit en se bougeant soit en demandant de l'aide ou les deux si nécessaire il n'y a pas de mal a être faible, sensible ou différent, chose qu'on ne devrait pas reprocher et encore moins a un enfant.

[jbrisi]

Merci beaucoup pour votre vidéo sincèrement… je viens de prendre conscience que j’ai un traumatisme non résolu même si je m’en doutais depuis longtemps et je me rend compte que j’ai toujours fais du mal à mes partenaires alors que ce n’as jamais été ce que je désire je vais me prendre en main avec un professionnel encore merci pour vos informations

[clicclicBoomx]

je me reconnais dans la plus part de ces symptômes, le sentiment de solitude et le manque d'estime de moi font partis intégrantes de ma vie, et cela fait plusieurs années que j'en souffre, je suis actuellement une thérapie et cet vidéo va grandement m'aider dans celle ci, j'espère qu'un jours je verrais le bout du Tunnel et la lumière qui va avec . Merci

[cassandrelorin]

Un traumatisme tu n’en guéri pas, tu apprends juste à vivre avec et chaque jour fait un peu moins mal.

[julielievin]

J’imagine que tous les avoir c’est pas une bonne chose. 😅 j’ai fais des années de thérapies avec plusieurs psy donc ça m’a beaucoup aider mais je pense que certaines cicatrices sont trop profonde pour être guérie. Aujourd’hui c’est vivable, les symptômes, es sont moins fort mais par moment certains sont plus fort que d’autre et ça se calme et ainsi de suite… merci pour cette vidéo 👏 la santé mentale est souvent trop prise à la légère… c’est bien de montrer les signes pour que les gens se rendent compte 👏

[Than]

Bon eh bien... Je viens de réentamer un suivi psychologique la semaine dernière et cette vidéo m'a fait monter les larmes aux yeux. Que faire quand les traumatismes n'ont cessé de se succéder ? Je ne sais même pas par où commencer.

[mevef]

Je viens de tomber par hasard sur votre vidéo, mais, après l'avoir regardée, je me dis que le hasard fait vraiment bien les choses. J'ai 8 signes sur 9. J'avais parfaitement conscience de mon mal-être, mais jamais je n'aurais pensé à un traumatisme non résolu. Reste maintenant à savoir ce qui a pu le provoquer... merci pour cette vidéo, j'espère qu'elle aidera d'autres personnes à mettre des mots sur leur situation.

[AurisTarot]

Je suis contente que cette chaîne ait été traduite en français 🤗

[blackyblackwings]

ça fesait un moment que je me poser la question.
Et etant entrain de pleuré en regardant cette vidéo, je crois que j'ai ma réponse, je me reconnais bien trop dans cette vidéo..

[querzza]

Merci d’avoir mis des mots sur peut être une piste à creuser lors de mon travail personnel. Personnellement a cause de mes saut d’humeur fréquent contre mes anciens partenaire j’avais commencer à penser à un trouble de l’humeur type borderline mais plus j’arrive à mettre des mots sur mes émotions, mes incompréhension et mes crise d’angoisse plus j’avance vers une voie d’apaisement et grâce à cette vidéo je devrai peut être plus chercher vers mon passé au lieu de tenter de l’occulter comme je le fait : mère avec fort problème d’alcool, le suicide de mon frère etc. Plus j’avance plus je me rend compte que je n’arrive pas à avoir de souvenir de ma jeunesse du moins avec ma famille. Encore merci

[Cossilast_]

Franchement merci je réalise beaucoup de chose grâce ces vidéos… j’ai la totale et je sais pas pourquoi c’est très perturbant 😳