filmov
tv
Sidledsförflyttning över step-up bräda.
Показать описание
Robin Månsson
Рекомендации по теме
0:01:04
Sidledsförflyttning över step-up bräda.
0:00:05
Sidledsförflyttning över step-up bräda.
0:00:08
Sidledsförflyttning över step-up bräda med översteg.
0:00:11
Sidledsförflyttning över step-up bräda med bål/höft rotation
0:00:05
Snabba fötter över step-up bräda.
0:00:49
Stepup med knälyft
0:00:06
Sidledsförflyttning mellan konor i översteg.
0:00:13
Fast Feet On Step
0:00:07
Stark och bekväm Flås snabba fötter på bräda
0:00:07
Hur gör man Uppkliv på bänk? (Step ups)
0:00:11
Träning 10 - Sidledsförflyttningar
0:00:23
Miniband toetaps stepup-bräda
0:00:27
Getups från bräda.
0:00:42
24 min PULSPASS på steplåda
0:00:16
Plankgång upp på bräda med benlyft (miniband)
0:00:22
Sidohopp på bräda
0:00:09
Utfall - sidled
0:00:42
Utfallssteg (Framsida lår)
0:01:01
5 övningar på en låda
0:01:04
0:00:05
0:00:08
0:00:11
0:00:05
0:00:49
0:00:06
0:00:13
0:00:07
0:00:07
0:00:11
0:00:23
0:00:27
0:00:42
0:00:16
0:00:22
0:00:09
0:00:42
0:01:01