Денис Семенихин - Питание 187. Как сбросить 8 кг с минимальными изменениями питания

_________________________________

Таймкоды на основные моменты:
1:18 - о калиперометрии, преимущества и недостатки
2:11 - биоимпедансный метод, как избежать искажений
5:56 - гидростатическое взвешивание - самый точный метод, как делается
7:51 - зачем определять процент жировой ткани в своем теле
8:52 - как снизить вес с помощью минимальных изменений в питании
15:30 - как максимально ускорить прогресс в улучшении формы
_________________________________

Это не канал Дениса! Данный канал существует как архив!

Авторские права на видео принадлежат © Денис Семенихин.
Информация и оригиналы видео взяты на его Youtube каналах.
Задать вопросы и оставить комментарии можете по указанным ниже ссылкам.
_________________________________

Мобильное приложение Дениса Семенихина о тренировках и питании:

_________________________________