Гериатрия. Часть. 3. Синдром саркопении. Лекция для врачей.

Симптомы саркопении. Причины развития саркопении. Диагностика, терапия и реабилитация.

Лекцию читает председатель Белорусского республиканского геронтологического общественного объединения, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой терапии, гериатрии и антивозрастной медицины Академии постдипломного образования Федерального научно-клинического центра ФМБА России Андрей Ильницкий.

Экспресс-курс по практической гериатрии.
Часть 3. Мышцы и возраст: поспорим со временем.

00:19 Синдром саркопении. Виды. Причины и симптомы.
01:44 Клиническая эпидемиология: российские результаты.
02:25 Коморбидность саркопении.
02:54 Последствия саркопении.
03:35 Подходы к терапии
04:12 Факторы риска.
04:32 Этиопатогенез саркопении.
06:38 Клиника.
06:56 Диагностика: скрининг саркопении (опросник (SarQol).
09:29 Лабораторная диагностика.
09:44 Алгоритм диагностики. Таргетная терапия и реабилитация.
12:31 Добавки к питанию при саркопении.

#саркопения #мышечнаяслабость #гериатрия #медицинскиелекции #врачироссии #геронтология #врачгериатр

Газета «Медицинский вестник» – еженедельник Минздрава, лидер среди профессиональных изданий Беларуси по тиражу, распространению и охвату медицинских специальностей.

«Медицинский вестник» – специализированный портал для медработников. Актуальная информация от ведущих специалистов. Новости медицины и интервью, лекции о методиках диагностики и лечения заболеваний, работе симуляционных центров.

Советы, рекомендации и цитаты для врачей, провизоров, фармацевтов, специалистов лабораторной службы, медицинских сестер и фельдшеров. Интересные клинические случаи, истории из жизни докторов, юридические консультации от лидера мнения в области здравоохранения Беларуси.

Мнение героя может не совпадать с позицией редакции.

[λουλου-δι]

Благодарим за Ваши знания и просветительскую деятельность для врачей и пациентов ! 🔥
Замечательная, содержательная лекция

[Zulfiya-rqkg]

Благодарю, что затронули эту тему и подробно ее осветили!!! Вы даже не представляете, как нас таких много! И наши местные врачи от нас отвернулись!!! Они даже не представляют и не понимают, как сложно жить с недостатком веса! Эту тему просто необходимо освещать и давать рекомендации по оздоровлению!

[algirdasmikalauskas]

Мне 68 лет, 16 лет тренируюсь дома (силовые упражнения). После 60-ти лет задумал начать снижать вес тела - начал постепенно всё меньше есть. Несмотря на принимаемое всевозможное спортивное питание (креатин, глютамин, бета-аланинн, ДГЭА, омега-3, и т.д. и т.п.), сначала началось постоянное падение спортивных результатов, потом прибавилась боль в суставах (несмотря что пил соответствующие пищевые добавки). Ну, думаю, старость не радость, началась старческая саркопения! Сначала начал дополнительно кушать примерно по 100 г. жирного сыра - практически безрезультатно примерно год. И только когда я начал дополнительно принимать протеин для спортивного питания в сочетании с нежирным творогом (в пересчёте + 60-70 г. чистого белка дополнительно) - я как-бы ото дна отскочил - ощутимо начала расти сила, энергия. Но что меня просто поразило - начала исчезать боль в суставах и сухожильях (не нужными стали для этого предназначенные добавки), началось на глаз заметное увеличение начавшихся уже подсыхать мышц. И сейчас я понял, что самая большая ошибка при сбросе веса в пожилом возрасте - что в месте с уменьшением общей калорийности уменьшаем и необходимое минимальное количество белка в пище. Т.е. - несмотря на всю прочность конструкции, её прочность определяется самым слабым местом этой конструкции.

[РаисаКантемирова]

Спасибо, Андрей Николаевич! Как всегда: четко, структурировано, интересно!

[Humanlifepriceless]

Благодарю Вас за это видео!!! Мне даже плакать захотелось, так как опять есть надежда, что я смогу помочь моей маме!!!
Мечтаю скорее открыть сайт и посмотреть методические материалы ❤

Маме 89 лет.
У нее началась старческая саркопения.
И это вместе с гипопаратиреозом и болезнью Альцгеймера.
Сывороточный протеин из ВкусВилла ей не помогает набрать мышечную массу.
Белок давно добавила и правильные жиры, но видимо уменьшила углеводы, а наверное именно они у мамы усваивались лучше.

Сложно балансировать с такими диагнозами когда нет возможности сдавать анализы.

Вы делаете очень большое доброе дело!

Вам здоровья, счастья и открытий в области геронтологии!!!❤

[ЛанаКазанцева-дб]

Храническая почечная недостаточность у людей начинается с 35 лет, если не раньше . так что саркопенией люди начинают болеть гораздо раньше . Болезни уже давно помолодели . А в 65 это уже совсем проблема со здоровьем и в этом числе тоже . Спорт, питание, голод, закаливание , быть спокойным, главные факторы сохранить свое здоровье как можно на дольше. Да, еще прием БАДов никто не отменял. Прием протеина -хорошо сохраняет мышечную массу . мне 56, все что вверху написала, того и придерживаюсь, такая система помогает держаться в форме . но тем не менее тело уже не такое упругое как даже в 52 . заметила, что уходит мышца в 52 и стала искать причины и как с этим поспорить 🤔 . Самое главное не лениться . еще сюда входят ежедневные закаливания, дыхательные практики и практика " Око возрождения " . Ты молод на столько, на сколько ты гибок . /Ом МОМ /. Надеюсь кому-то поможет мой комментарий . Всем Всех Благ 🙏 💚🕊️

[Vaunchik]

Спасибо большое, очень познавательно.
А ещё саркопения бывает после химиотерапии.
А что общего между саркопенией и миастенией, как отличить, там и там есть мышечная слабость.
Может ли быть причиной саркопении и миастении полинейропатия?

[AleksandrZadornov]

Мне кажется, старческая астения и соркопнния - настолько взаимосвязаны, что неудивительно, что соркопнния до недавнего времени не выделяли, как самостоятельное заболевание.

[AleksandrZadornov]

Мне встречалась в интернете лекция, где приводились данные о положительных результатах при лечении старческой соркопении при применении эль карнетина.

[людмилаволкова-цси]

Я по лестнице поднимаюсь хорошо. Пешком на 7 этаж, однако, опустившись на колени- не встать. Это что? Не думаю, что это САРКОПЕНИЯ. А ЧТО ЕЩЁ ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ?

[людмилаволкова-цси]

Увеличение мышечной массы- БЕЛОК! Питание белком! В Америке очень реккомендуют Гербалайф( коктейли и перекусы)

[katerinaursa]

Человеку 82 года : 58 кг при 185 роста, много лет питания капустой и кашей с хлебом (не от бедности а от скупости и упертости) еще и хвастался как он по 10 км в день проходит и на турнике обороты крутит, теперь вот на полусогнутых отползает, ночью не спит, давление скачет но препараты принимает выборочно: противопаказания, вишь там много, как прочтет инструкции - сразу у себя их всех находит😕 Ну и где таких лечат?

[yla]

Физический труд можно расценивать как упражнения, зарядка?))

[ВладимирНазинцев-еы]

Человек старался, но полезного и интересного мало. Всё довольно поверхностно и не только для врачей, но и для пациентов.
Рабское цепляние за амеровскую науку, полёт которой невысоко над землей, «без божества, без вдохновленья».
Но это для наших теперешних профессоров и не удивительно.
Может всё-таки возьмётесь изучать этот феномен по настоящему, как это часто было в русско-советской науке?
😢

[Iocifcoba]

диагностика саркопении не так то сложно, человек со старости начинает сохнут, тут много ума не надо

[helengetter]

Такой супер дюпер научно хреновый язык. Двигайтесь, ешьте мясо, яйца, носите сумки со множеством еды.