Гимнастика Цигун для сердца и сосудов - Упражнение №1 'Мягкие прохлопывания' с Александром Баталовым

Гимнастика Цигун для сердца и сосудов - Упражнение №1 "Мягкие прохлопывания" с Александром Баталовым
Комплекс: "Прохлопывание всего тела мягкими ладонями" улучшает движение крови и энергии Ци в организме, укрепляет сосуды и улучшает пищеварение.
Благоприятно влияет на кожу, суставы и сухожилия.
Пишите Ваши вопросы и комментарии.

[tmzhqmp]

Спасибо Вам огромное Уважаемый Александр!!!! За Ваш Труд!!! ЗДРАВИЯ Вам и процветания во

[larisachu]

Спасибо большое Александр за комплекс! Обязательно включу в утреннюю гимнастку вам здоровья и процветания вашему каналу ❤❤❤

[nastiamelnyk]

Большое спасибо!! Особенно хорошо делать после ковида, когда затронуты сосуды и кровь загустелп

[galinasokhieva]

Большое спасибо и всего самого доброго Вам, Александр!😊

[chigera]

Благодарю, Александр за полезную информацию!

[lmcnepl]

Спасибо большое за эти простые и доступные упражнения. ❤😂🎉

[duynnpq]

Благодарю вас за чудесные и очень нужные упражнения, здоровья вам и долгой жизни

[lwekqdq]

Чудесные упражнения и доступные даже для ленивых, подписалась на вас и поставила лайк.Это просто для меня, завтра и начну с утра прохлопывать себя.Чудесные упражнения, спасибо.

[duynnpq]

Я тоже благодарю за такой грандиозный подарок, у вас чёткая прекрасная душа, спасибо вам

[fcnetge]

Этими упражнениями наша группа цигун заканчивается занятия китайской гимнастикой цигун. Несколько групп занимаются цигун и тайцзи в Хабаровске у разных мастеров, в том числе и у китайского мастера.

[iorqkxv]

ЗдОрово! Но все-таки, прохлопываем! Это, если по- русски!

[vbeluhj]

Жгонка это и для седалищного нерва, очень хорошо.!

[ludmilamaximova]

Поверхностное исполнение, без теоретической подготовки для глубинного понимания смысла., просто так выполнять -прохлопывание, низко эффективно.
Школа Цигун. включает четыре ступени обучения.
Совмещает теорию с практикой.
Всем успехов в постижении этих знаний!😊

[romanchikalin]

Сколько минут надо прохлапывать каждую часть?

[kdkirsjfkvk]

А при чем здесь сердце тогда? В устном описании про сердце ничего не сказали.

[dcebugt]

У этого комплекса наверное все-же есть противопоказания относительно варикозного расширения вен?

[hdocntd]

Ну вот - пока хлопаешь пока и кровь течет ....а закончил ....то и все .

[neleanazarenco]

Спасибо но вопрос ?? Каждое упр сколько сек длиться??

[hojshtu]

Видео создано лишь бы хайпануть и собрать больше просмотров. Без объяснений что, для чего, зачем. Например "прохлопывания" это цигун "железная рубашка". И при прохлопываниях надо разговаривать звук "сссс" и т.д. Адепт цигун тот же врач и должен помнить первую заповедь "не навреди!" Поэтому очень важно подробное описание процессов и упражнений с объявлениями. Но это не про данное видео. Советую поискать другие видео на эту тему у настоящих мастеров цигун.

[rhbvfmr]

Скажите пожалуйста, а можно как то прохлапываться, сидя? (я еле хожу на костылях)