Todo lo que necesitas saber sobre autoconocimiento: qué es, beneficios y cómo desarrollarlo.

En este video hablaremos sobre qué es el autoconocimiento, sus beneficios y cómo desarrollarlo.
Espero de corazón que te aporte nuevos conocimientos y ya sabes que está disponible mi programa de Autoconocimiento en la Práctica por si quieres profundizar mucho más en el tema.

Además, si has llegado hasta aquí, tienes un descuento de -10€ con el código: YOUTUBE10
¡Aprovecha! :)

Porque quiero y espero verte en las clases :)

#autoconocimiento

[markor]

Algo que me ha ayudado mucho es el dedicarme tiempo, practicar la meditación, caminar en la naturaleza, ir a un cerro, ir a la playa, leer libros, escuchar musica que realmente me gusta e ir con un psicólogo, realmente todo eso me ha ayudado en el autoconocimiento y cuando hay una reunión con amigos o familia, en la platica tratar de expresarme tal cual soy y dar mi opinión sin miedo a ser juzgado, todo eso me ha ayudado mucho.

[GerardoAV]

Un minuto de silencio a todos aquellos que no han descubierto este canal, es oro puro. Saludos hermosa!.

[fernandomoline]

Normalmente llegas al autoconocimiento a raíz del sufrimiento, cuando te preguntas a ti mismo.."Que me pasa?"
Ahí te cuestionas muchas cosas y aparece la humildad necesaria para hacer autocrítica y cambiar lo que de ti mismo no te gusta.
Sin humildad seguirás pensando que "tienes razón" y que la culpa es de los demás y entonces no cambiará nada.
Gran contenido Srta Albacete!!

[RicardoFuertes-itln]

Genial, con 55 años estoy empezando a saber quien soy . Diagnostico de TLP y con ganas de luchar . Tus videos ? Geniales ❤❤❤

[joepbakker]

Me gusta los subtítulos, porque quiero aprender español. Muchas gracias por tus videos Irene! Saludos desde Holanda

[niko]

Que regalo Irene!!! Gracias!!! Yo también me lancé a viajar solo y conecté conmigo como nunca. Ahora soy quien soy gracias a lo que viví y a atreverme a saltar hacia adelante ☺️

[marioalbertotortgonzalez]

Gracias Irene, siempre aportas algo positivo a nuestras vidas, sigue así Ayudando a los demás.

[picharrdok]

Lo que más me ha ayudado a mi auto conocimiento ha sido el estoicismo. Tengo 4 años estudiando esta filosofía y gracias al estoicismo me he convertido una persona con mucha resiliencia.

[zhao]

La verdad es que tus vídeos en especial este, me hace reflexionar sobre mi mismo, sobre mi existencia, mi capacidad, mi vida, si voy por buen camino, si es hora de cambiar, si realmente soy feliz conmigo mismo y si aporto lo suficiente al mundo.

[ruddymamanimamani]

Es muy hermoso ver a una persona como usted
Que ayuda con sus experiencias y conocimientos a otras personas que lo necesitan

Gracias por sus consejos
Bendiciones para usted

[alexiscortes]

Son geniales tus videos! Saludos desde Argentina! Gracias por tu aporte!

[iwantyoutoknowthis]

Vale, esta es peculiar, pero con 30 años estoy siendo capaz de conocerme mejor a mi mismo gracias a que sigo viviendo con mis padres. Sí, estoy siendo más consciente de como son, de que experiencias tuvieron, de qué educación recibí y por qué. Supongo que también depende la relación que tengas con tus padres, pero si tienes la oportunidad, pregúntales sobre sus experiencias, sobre cómo se sintieron etc. Te darán mucha luz. Y con los abuelos igual.

[Linamusicacatolica]

Hola, soy docente y realmente te admiro muchisimo, el manejo del lenguaje corporal, la paz que transmites y los conocimientos, cuando puedas recomendarnos libros que con los que te has formado seria espectacualar. abrazos desde colombia

[sergiojohancavieresolivare]

Wau con este vídeo siento que estoy para mucho más y muchas cosas no sabía de mi, porque no te lo enseñan en el colegio. Gracias Irene nuevamente saludos.

[luisdante]

Se aprende tanto de ti, gracias, Irene. 😊👍

[jesedgisan]

Hace 5 años, por una situación sentimental terminé en una práctica de Yoga y ahí empezó mi viaje en el autoconocimiento. Debo decir que no solo es la base de todo, como dices en el video sino que para mí es el tema real de la vida, conocerse a sí mismo.

He aprendido muchísimas cosas importantes pero, sin duda, pienso que lo más importante que te deja el autoconocimiento es la tranquilidad de que tienes la capacidad de manejar cualquier situación con la suficiente dedicación pues tú eres responsable de ti y por tanto solo dependes de tus propias decisiones.

Gracias por estos videos, Irene.

[vicho.garnica]

Me gusta mucho tu canal, transmites calma al hablar!

[tonicollado]

Te admiro mucho Irene, tu voz es muy linda, y eres muy sabia. Dios te siga bendiciendo.😊

[AndersonVinier]

Irene que bueno es saber que eres de las pocas jóvenes inteligente, talentosa, imperfecta y hermosa que habitan en el planeta tierra.

[meilan]

La verdad que tus videos de verdad me ayudan a relajarme, reflexionar i pensar en mi mismo. Tus videos son eso que necesito que alguien me diga. I creo que de verdad puedo llegar a conocerme con tu ayuda. ❤