Магний В6 Показание Применение

В организме среднестатистического человека содержится приблизительно 25 граммов магния. Магний отвечает за регуляцию клеточного роста, синтез белковых молекул и энергетический обмен. Но главное преимущество магния заключается в том, что он является естественным антистрессовым веществом.
У 25-30% населения наблюдается недостаток магния в организме, который обычно поступает в организм с пищей. Дефицит магния очень часто встречается у диабетиков, гипертоников и эпилептиков.
Особенно нуждаются в этом полезном веществе женщины в положении, кормящие матери, пожилые люди и подростки.
На дефицит магния в организме могут указывать следующие симптомы:
• повышенный уровень тревожности;
• «беспричинные» панические атаки;
• перманентная усталость;
• бессонница;
• ухудшение памяти и снижение когнитивных функций в целом;
• тремор конечностей.
Магний оказывает расслабляющее воздействие на нашу нервную систему, поэтому неудивительно, что его нехватка может привести к тому, что человек становится нервным, беспокойным, раздражительным.
Чтобы получать достаточное количество магния вместе с пищей, нужно тщательно следить за своим рационом.
Магний можно найти в семечках, бобах, орехах и болгарском перце. Также он содержится в яблоках, преимущественно зелёных, бананах, авокадо, молочных продуктах и различных злаках.
Если в день съедать одно яблоко, выпивать стакан молока и периодически перекусывать орехами, которые, к слову, весьма калорийны и заряжают энергией на весь день, можно не беспокоиться о дефиците магния в организме.
Но далеко не у всех получается регулярно следить за своим рационом. Мы настолько загружены повседневными делами, что иногда даже не отдаём себе отчёт в том, что мы едим.
Что же делать в этой ситуации? Выход есть.
Купите препарат Магний-Б6 – его можно найти в любой аптеке. Это лекарство средней ценовой категории, которое придётся вам по карману.
Регулярное принятие этого препарата поможет вам восстановить режим дня и больше не думать о бессоннице; ваши когнитивные способности улучшатся, вам будет легче на чём-то концентрироваться и без проблем усваивать новую информацию. Вы станете менее раздражительны и не будете чувствовать себя уставшими посреди рабочего дня.
Магний действительно нужен нашему организму. И препарат «Магне-Б6» – это отличная альтернатива для тех, кто страдает от нехватки микроэлементов и нуждается в быстром восполнение магния и витаминов групы В.
Вместе с принятием медикаментов в ваш организм будет поступать достаточное количество магния, и через некоторое время вы себя почувствуете значительно здоровее и, соответственно, бодрее и увереннее.