COMO SER UMA PESSOA MAIS SEGURA | ANAHY D'AMICO

Oi, gente! Cheguei aqui com um tema bacana e muito importante sobre autoconfiança. Se existe um problema que paralisa uma pessoa e não permite sua progressão, ele se chama INSEGURANÇA. Caso você faça parte do grupo de pessoas com a autoconfiança baixa, esse vídeo é especialmente para você!

#insegurança #autoestima #autoconfiança
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Aqui tudo é feito com muito amor e carinho!

*Informações úteis:

Instagram e Facebook @dranahydamico

Dra. Anahy D'Amico é psicoterapeuta e terapeuta sexual desde 1982. Há 15 anos participa do Casos de Família, programa exibido nas tardes do SBT.
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Intérprete de Libras: Eliane Lody INSTAGRAM @elianelody

[Natu.rezaaa]

Eu tenho insegurança pra encarar o mundo. É como se eu tivesse necessidade de ter sempre alguém me segurando pela mão.

[EduardoSilva-ncqt]

A vida de um inseguro é vencer a si mesmo todos os dias.

[yslania]

REPITA COMIGO
- EU SOU POTENTE
- EU SOU PODEROSA(O)
-EU SOU CAPAZ DE FAZER TUDO QUE EU QUERO
-EU TENTO EU FAÇO
-EU FALO EU FAÇO
- EU SOU LINDA(O)

[MrTalita]

As pessoas que escolhem essa ciência Psicologia, Psicanálise, Psiquiatria, são seres muito iluminados. Deus abençoe dra. Anahy

[PapocomAnahyDAmico]

Genteeee!! Tudo bom? Curtiram o vídeo de hoje?

[clarinhamachmont]

Eu sou insegura por conta da criação da minha mãe... Sempre me colocava pra baixo e falava que eu não sabia fazer nada direito... Isso carrego até hoje... Hoje tenho uma filhinha de 4 anos... Não consigo ser assim com ela... Mesmo que ela fale 'eu não consigo mamãe' eu falo pra ela que ela consegue fazer tudo... Sempre faço com que ela acredite no potencial dela...

[rakeleneves]

Insegurança é um dos sintomas de uma criança interior ferida, uma criancinha com o medo da vida. É como se errar fosse um crime, depois vem a necessidade de controlar tudo.

[opsicologo]

Antes de amar alguém precisamos amar a nós mesmos.

[pamella]

A frase dita pelo meu pai:

"Não deixe o medo controlar suas ações"

[guybsonsantos]

Minha mãe, uma das causas da minha insegurança, sempre me botou pra baixo. Ela é extremamente negativa, mas eu preciso ser mais forte e acreditar em mim.

[larissaleonel]

Eu até chorei vendo o video porque sempre fui extremamente insegura.. e agora fazendo terapia estou conseguindo mudar esses pensamentos sobre mim. Video maravilhoso, parabéns!

[ocaminho]

Eu tinha mts inseguranças, resultado de traumas, palavras declaradas sobre mim a minha infância inteira e adolescência e hoje vivo a melhor fase da minha vida, ter conhecido a Cristo trouxe a luz todas as frases que haviam sido incutidas na minha mente, com a ajuda do Espírito Santo mts foram descontraídas, A palavra de Deus nos diz quem somos nele, somos filhos, filhos amados do pai, abençoados e co-herdeiros com Cristo de todas as sorte de bençãos, sabendo disso e me apegando nessas frases que carrego como verdades eu passei a viver em paz!

[ame-se]

É muito triste ter pais que só criticam e são negativos.

[flavia.cbarbosa]

Seu coração está aflito? Gritando por socorro? Você não aguenta mais?
Nessa noite Deus manda te dizer:
Filho, não se desespere, eu estou contigo. Não pense que esqueci de você. Eu vejo sua luta. Conheço sua aflição, os seus medos. Te vejo chorar. No meu tempo tudo isso irá mudar. Minha prova não é para ver em ti um perdedor, mas para te fazer forte. Sei que está doendo, mas confia em MIM, eu nunca iria te abandonar. Vocé é o meu filho amado! Tudo vai acabar bem, apenas creia e converse mais comigo. Diga-me o quanto me ama e o quanto espera pela minha provisão. Eu não falho, não me atraso...
EU SOU O QUE TUDO PODE...
SOU O DEUS DO IMPOSSÍVEL...
SOU AQUELE QUE TE AMA.

[mariarejannefirminodesousa]

Eu sou muito insegura. Sempre me desvalorizei. Sempre me sento incapaz de conquistar alguém. Cresci pensando que as pessoas não gostam de mim. Porque ouvi muito isso. Estou mudando um pouco, mas sempre sou insegura nas minhas relações.
Tenho muito medo de não ser amada, apesar de ter uma independência emocional.

[janainadecassiaveloso]

Sempre tive problema com auto estima, mais eu tô agora sempre tentando pensar positivo, e dizer que eu eu sou merecedora de coisas boas!!!

[alinemotarodriguesdarocha]

Aprendi a ser segura depois que terminei meu relacionamento há 3 meses de quase 4 anos. Minha vida mudou completamente!
Reinventei meus hábitos. Estudo, faço exercicios, me alimento bem, estabeleço horários pra dormir...
Me sinto linda, maravilhosa e totalmente segura!
Se amar, se respeitar e ter um autoconhecimento são as chaves!

[skylarblaylock]

Pessoas inseguras:

1 - São perfeccionistas (Levam longo tempo para realizar qualquer coisa)
2 - Sempre se comparam com os outros (Sempre olha os pontos positivos dos outros e os negativos delas)
3 - Nunca vêem o que tem se positivo em si mesmo (Se sente derrotada de cara e que ninguém vai achá-la interessante)
4 - Tem medo de rejeição (Ela se acha menos e não tem uma boa ideia a respeito de si)
5 - Tem necessidade de mostrar superioridade (De exibir suas próprias conquistas)
6 - Sempre buscam o reconhecimento externo (Por não se sentirem capazes de realizar coisas boas)
7 - Tem dificuldades de receber críticas

O que fazer?

1 - Escreva todas as frases que te geram insegurança e crenças negativas de si mesmo e desconstrua frase por frase e reconstrua com a realidade.
2 - Invista naquilo que você tem mais dificuldade
3 - Faça uma lista das suas qualidades e conquistas
4 - Não tenha medo de fazer as coisas. Arrisque! Se desafie! É assim que você fortalece sua autoconfiança!
5 - A autoconfiança está ligada a autoconhecimento.
6 - Entenda e aceite as suas limitações, qualidades e potencial.
7 - Todo mundo tem pontos fortes, fracos e insegurança.

[jaimelopes]

Show 👏👏👏👏👏

Baixo auto estima é um inferno dentro de nós, DEUS que nos livra.

[amandanogueira]

"Quem tá seguro do valor que tem, não precisa diminuir ninguém"... 👏👏👏👏