Como a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) trabalha a Síndrome do Pânico?

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(Excerto do #FALCORESPONDE 27)

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Aos sábados teremos vídeos respondendo as perguntas de nossos seguidores, por isso, não deixe de nos enviar uma pergunta pelo Instagram e Youtube na quarta-feira.

Produção: Diego Falco

Roteiro: Diego Falco / Alcione Ricci

Direção: Diego Falco

Psicólogos:

Diego Candeloro Falco CRP 06/122081
Alcione Candeloro Ricci CRP 06/13108

FALCO E RICCI QUALIDADE DE VIDA
Cadastrada pelo número CRP 5264/J
e pelo CNPJ 22.029.976/0001­-20
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Obrigado e até a próxima! ,)

#TerapiaCognitiva #Psicologia #TerapiaCognitivoComportamental #SaúdeMental #SaúdeEmocional #Psicólogo
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Комментарии
Автор

Eu não tenho medo de ter um infarto na hora da crise pq sei que isso não vai acontecer, eu tenho medo e vergonha de ficar tremendo na frente das pessoas na rua, tive uma crise assim na rua em abril e eu literalmente não conseguia dar um passo a frente e meu corpo inteiro tremia e todo mundo ficou me olhando, tentei sair sozinho depois disso mas paralisei na rua de novo e não tô mais conseguindo sair

adam
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Eu tenho isso, sempre em estado de alerta com medo
Achou que vou perder o controle
Muito chato isso 😔
Tenho medo de ficar louca
Penso um monte de besteira, mas tenho uma vida normal mesmo com medo
Mas é desconfortável os pensamentos, sempre preocupada em ter uma crise de Pânico

raquelsena
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Muito bom!!!
Buscar evidências que comprovam ou descartam os pensamentos automáticos 👍🏻 muito eficaz !

lorennabatista
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Meu maior medo é ver as pessoas rindo de mim .

jilvamoliveira
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Tenho raiva as x de pessoas q ficam encarando pra mim, q doença é essa doutor ?

jilvamoliveira