7 |Kto ma rację? Głęboka mądrość Skuteczności | EMOCJE I RELACJE

Oto odcinek 7! Mówimy w nim o uważności, która zupełnie nie jest związana z siedzeniem pod drzewem 🌳 i medytowaniem 🧘 ani nawet nie jest związana z wydawaniem z siebie dźwięku OMMMMM …. Mówimy o uważności, codziennej…w locie i w działaniu 🌟!
W relacji.💑 Ba! a nawet w konflikcie!

A w ogóle myślałaś/myślałeś o uważności w kontekście skuteczności? O tym, że proszenie o podwyżkę może łaczyć się w uważnością skuteczności, o tym, że spóźnianie się może świadczyć o wysokim poziomie świadomości i uważnej skuteczności…O tym, że wiązanie butów może być ścieżką do rozwoju...Jazda na hulajnodze! To dopiero może być skuteczna!

Jakie są zręczne środki 💥, z których Ty skorzystasz aby osiągnąć swoje cele 💯?

----------------------------------------------------------------------------------------------

----------------------------------------------------------------------------

O NAS:Magdalena Tylko i Natalia Gorzelnik, dwie psycholożki, kochamy DBT 🥰Uczymy ogarniać 🌩️emocje i 👨‍❤️‍💋‍👨 relacje. Pomożemy Ci 💪 zbudować dobre życie. Posłuchaj naszego podcastu!

======================================
Efekty dźwiękowe: Pixabay/Garuda1982