ΥΓΙΕΙΝΑ ΓΛΥΚΑ ΜΕ *ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ* -για ενίσχυση ανοσοποιητικού συστήματος και απαλλαγή από ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ.

Τα γλυκά με βιταμίνες παρασκευάζονται από την πάστα, το βίντεο με την συνταγή θα βρείτε κάτω στο link, στην περιγραφή.
Υγιεινά γλυκά κάνουν καλό για ενίσχυση ανοσοποιητικού συστήματος και απαλλαγή από δυσκοιλιότητα.

#γλυκά #βιταμίνες #τρουφάκια #υγιεινόςτρόποςζωής
Δοσολογία - 3 την ημέρα, 30 λεπτά πριν το γεύμα.

Μείγμα ,,ΒΟΜΒΑ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ,,
Λινόσπορο,
Σουσάμι
Κακάο
Ινδοκάρυδο
Σοκολάτα υγείας ή σοκολάτα με στέβια
Φουντούκι

Σας ευχαριστώ που παρακολουθήσατε το βίντεο .
Αν σας άρεσε το βίντεο πατήστε like, γράψτε τα σχόλια σας και κάντε εγγραφή στο κανάλι, που είναι φρέσκο , για να μεγαλώσει η παρέα μας γιατί εδώ μαζί μαγειρεύουμε υγιεινά και μετατρέπουμε τις αυθεντικές συνταγές σε πιο υγιεινές!!!


Να είστε ΟΛΟΙ καλά!!!

[vera]

Αυτά τα γλυκά μπορούμε να τρώμε κάθε ημέρα να δώσουμε και στα παιδιά μας, χωρίς κάποια άλλη σκέψη!!! Για τα τρουφάκια αυτά μπορείτε να βάλετε μόνο 1 λεμόνι, για να μην υπάρχει πίκρα λεμονιού, ειδικά για τα πιο μικρά παιδιά.

[ireneloudou]

Χριστός Ανέστη, κα Βέρα έχω να πω ότι εκτός από το ότι είστε εξαιρετική σε όλα, σαφέστατη, πολύ κατανοητή και ακριβής, πρέπει να είστε και πολύ καλός άνθρωπος επειδή ότι γνώση έχετε τη μοιράζεστε μαζί μας απλόχερα και γενναιόδωρα χωρίς να σκέφτεστε κόπο, χρόνο, χρήμα, σας ευχαριστώ πάρα πολύ, εύχομαι να συνεχίσετε το σπουδαίο έργο σας μήπως και ανοίξουν κι εμάς λίγο τα μάτια μας και τα μυαλά μας. Θα ήθελα αν μπορείτε να με κατευθύνετε σχετικά με τη σειρά των βίντεο σας που πρέπει να ακολουθήσω για τη δημιουργία προζυμιου, ψωμιού και όλων των αρτοποιηματων σας. Ευχαριστώ ξανά!!

[ΜαριαλέναΚαραγιάννη]

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ .ΜΟΛΙΣ ΤΩΡΑ ΤΕΛΕΙΩΣΑ ΤΗΝ ΠΑΣΤΑ ΚΑΙ ΤΑ ΓΛΥΚΑΚΙΑ .ΤΙ ΑΛΛΟ ΑΠΟ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΑ, ΟΠΩΣ ΠΑΝΤΑ .ΔΕΝ ΠΕΡΙΜΕΝΑ ΚΑΤΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟ ....ΘΑ ΚΑΝΩ ΣΥΝΤΟΜΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΓΕΥΣΕΙΣ .

[ΜαριαλέναΚαραγιάννη]

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ .ΜΟΛΙΣ ΤΕΛΕΙΩΣΑ ΤΗΝ ΠΑΣΤΑ ΚΑΙ ΤΑ ΤΡΟΥΦΑΚΙΑ .ΚΑΤΑ ΠΛΗΚΤΙΚΑ ΟΠΩΣ ΟΛΑ ΠΟΥ ΦΤΙΑΧΝΕΤΕ .ΣΥΝΤΟΜΑ ΘΑ ΚΑΝΩ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΓΕΥΣΕΙΣ .