ГАЙД НА ХУДЫЕ ЩЁКИ / КРАСИВУЮ ЧЕЛЮСТЬ

Сегодня мы поговорим о том, как сделать щеки худыми и впалыми как можно быстрее. Совершенно естественным образом сделать эстетичную челюсть.

♪ Afternoon (Prod. by Lukrembo)

[zafix-ogxn]

начал смотреть, только потом понял что это не аполло

[sozercaniye]

интересный и качественный контент, бро! желаю удачи в развитии ❤

[MAHDAPUHKA]

Я проверю через год скажу работает или нет, залайкайте что бы не забыл

[maliyev]

Загадка века: что появилось первым яйцо или курица ? (Апполо или be fresh?)

[Bandit-s-bolshoi-dorogi]

Если вы вздумали морить себя диетами, лучше не делайте этого. Ну разве что только, реально заплыли сильно жиром. Лучше тренируйтесь, и сбалансируйте питание, лишние само постепенно уйдёт. На лице есть подкожно жировая клетчатка, если её "сжечь" диетами, обратно восстановить либо очень сложно, либо невозможно. Проверено на себе. В меру тренируйтесь, и всё будет Ок 🤨

[fqrhj]

мне бы сначало массу набрать, а потом сбавить процент жира

[Danone]

У меня накаченное тело, низкий процент жира, но при этом сильно выделяются щеки :/

[And-sv]

За неделю нельзя). Я делал месяц + и только тогда получилось. К слову: модели на фото прикусывают щеки.

[cwdfedi]

Чтобы щёки впали нужно страдать бессонницей, голодать, ну вести в целом нездоровый образ жизни, впалые щёки у меня от природы, выглядит порой реально стрёмно, хочу пухлее щёки, уже год жру и тренируюсь и нихрена, такое чувство что щёки станут пухлее, когда я разжирею до 100 кг

[ЛенаШнайдер-фч]

Все просто: удаляете последние в рядах зубы и вуаля щеки впалые)

[instreet]

ты молодец, бро 🤝

дальше гайд на чистую кожу 🔥

[loadversus]

У меня впалые щеки и это наверное главный комплекс в жизни, потому-что выглядит убого, как-будто нарик какой-то. Надеюсь косметология поможет, ибо это пиздец

[PonchikProduuction]

Сколько комментов, что это пародия аполло
А то, что чел начал делать раньше этого Аполло никого ваще не смущает )))

ps оба красавцы

[knusez]

ты забыл сказать, про способ когда пьешть воду нужно глатать языком и не задействовать щеки, тогда будут впалыми

[леснойшайтан]

Присядь на зону, у тебя будут впалые щёки 😂

[CornerOfHumor]

У меня щеки упали когда сильно похудел. Просто немного жирка скиньте, ваша плоть сразу на черепушки натянется

[cwdfedi]

Я что - то ни одной девушки не встречал, которой прям нравятся впалые щёки у парней . Они отвечали на это :, , ну, даже не знаю, как - то не задумывалась ", , , когда сильно впалые , на мой взгляд не очень красиво ", , , кто такое сказал что нам нравятся сильно впалые щёки у парней, мне лично не очень " и фотки мужиков с впалыми щеками показывал и их мнение не изменилось . Мне говорили что без впалых щёк я выглядел бы красивее . А у меня щёки прям сильно впалые лет наверное с 14, при том что я не настолько худой чтобы иметь такое худое лицо . Может я живу в параллельной вселенной или что . Вкусы конечно у всех разные, но я в шоке от этих фактов . Или просто те девки типо не понимают ничего в мужской красоте .

[naposims]

Меня наоборот бесит, что у меня худое лиц и впалые щеки, выгляжу как кащей, при этом сам нифига не худой, 85кг при росте 170. С удовольствием отрастил бы себе щеки хоть немного

[arseniys]

Вешу 58 на 178, щеки как у 58 на 145 . хелп 💀

[Ggglebi]

Ребят, скажу сразу и по факту, в одном он прав, чтобы у вас появились скулы нужно быть худым, но всё остальное полный бред ваши скулы зависят от размера такой лицевой кости как максилла, её размер зависит от вашей генетики, у некоторых она от природы большая, выпирает, а у некоторых её даже не видно и как бы вы не худели и не качали мышцы своей челюхи скул у вас не появится