CORE - Hluboký stabilizační systém

preview_player
Показать описание
Co je to vlastné tzv.CORE a které svaly ho tvoří? Mrkněte na následující video.

  1. Fitham
  2. core
  3. fitness
  4. fitham
  5. liberec
  6. hlubokýstabilizačnísystém
Рекомендации по теме
CORE I Cvičení 0:17:11

CORE I Cvičení na hluboký stabilizační systém

Hluboký stabilizační systém 0:19:22

Hluboký stabilizační systém - core

CORE - Hluboký 0:00:54

CORE - Hluboký stabilizační systém

CORE YOGA | 0:19:32

CORE YOGA | 19 minut jógy na posílení středu těla

HLUBOKÝ STABILIZAČNÍ SYSTÉM 0:16:35

HLUBOKÝ STABILIZAČNÍ SYSTÉM | zpevnění středu těla 15 minut

Jak začít posilovat 0:07:17

Jak začít posilovat hluboký stabilizační systém - první kroky.

CORE posilování/ 10 0:10:24

CORE posilování/ 10 minut trénink BŘICHO a HLUBOKÝ STABILIZAČNÍ SYSTÉM

Hluboký stabilizační systém 0:03:24

Hluboký stabilizační systém - Core

CORE YOGA | 0:14:52

CORE YOGA | Jóga pro pevné břicho

Hluboký stabilizační systém 0:09:24

Hluboký stabilizační systém

10:00 - 11:00 0:39:19

10:00 - 11:00 Hluboký stabilizační systém - prevence bolesti zad (Barča)

Aktivace hlubokého stabilizačního 0:01:50

Aktivace hlubokého stabilizačního systému - Fyziotrenér

Hluboký stabilizační systém 0:10:39

Hluboký stabilizační systém - Cviky

Pavel Kolář upozorňuje, 0:01:25

Pavel Kolář upozorňuje, jak je důležitá technika cvičení CORE

Rychlé tipy: K 0:00:20

Rychlé tipy: K zamyšlení - který cvik na hluboký stabilizační systém?

Rychlé tipy: Hluboký 0:00:20

Rychlé tipy: Hluboký stabilizační systém páteře...co to vlastně je?

Cviky na hluboký 0:06:14

Cviky na hluboký stabilizační systém

Cvičení doma: Posilování 0:15:58

Cvičení doma: Posilování středu těla

Strong Core | 0:14:31

Strong Core | Jóga a cvičení na posílení středu těla

Jak zapojit a 0:02:21

Jak zapojit a zpevnit střed těla - core systém

Core trénink s 0:02:45

Core trénink s pomůckami inSPORTline

HSS - Hluboký 0:00:50

HSS - Hluboký stabilizační systém

Aktivace hlubokého stabilizačního 0:02:45

Aktivace hlubokého stabilizačního systému

HLUBOKÝ STABILIZAČNÍ SYSTÉM 0:11:46

HLUBOKÝ STABILIZAČNÍ SYSTÉM - opakování