DAS ESSE ICH IN DER HEIMAT ICH LASS ES MIR RICHTIG GUT GEHEN!🍰🍫🍕🍟

#fooddiary #whatieat #whatieatinaweek #balancediet

mit dem Code „llauraabe“ ❤️

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‘Wine‘ by ‘Lukrembo’
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[leaxx]

Finde den Titel echt bedenklich und eher triggernd für Essstörungen. Was ist daran cheaten? Du isst genau 3 maiswaffeln zum Mittag und auch generell sehr viele light und low calorie Produkte. Und meistens eine Hauptmahlzeit. Und 1 Pizza ist dann cheaten? Was sollen jüngere Zuschauer denken?
Sowas verunsichert glaube sehr. Nichts gegen deine Ernährung aber das hat nichts mit ungesund zu tun. Lasst euch bitte nicht verunsichern und esst genug! ❤️

[annelou]

Verstehe nicht ganz wieso „cheat week“ wenn du großteils Quark, Obst, maiswaffel mit „Butter“ weight watchers null Kalorien unf Kaffee mit Soja Light Milch, protein oats und fast jeden Tag als Hauptmahlzeit nen Salat hast.. genau 2 mal eine Pizza, aber auch nicht oft ? Wo ist da eine cheat week? Find ich fraglich den Titel :-(

[vicces_]

Liebe die FDOE Maus! Und das Teveo Set sieht soooo gut aus !!🥰

[borokabence]

Ich mache mein Schwarzwälder Kirsch porridge immer mit schokoporige dann Strachiatella Joghurt drüber und noch sauerkirsch Marmelade ❤😂einfach nur zu empfehlen

[judith]

Das mit dem Mealprep kann ich so nachvollziehen! War voll überfordert als ich letztens bei meiner neuen Arbeit angefangen habe und ne Spätschicht von 18-22Uhr hatte, wusste garnicht was ich mir mitnehmen sollte und dann hab ich mich an das gute alte Butterbrot erinnert...
Und frühstücke seit ca. 2 Wochen jeden Morgen Porridge, obwohl ich nieeee der Porridge-Esser war. Eines morgens dachte ich mir mal, probiert ich mal was anderes aus als meine Quark bowl. Haferflocken, Leinsamen mit Schokoproteinpulver inne Mirko und dann mit Quark, Weintrauben und Erdnussmus toppen. Bin so süchtig danach geworden, fürchte mich jetzt schon vor dem Moment wenn mein (bis dahin garnicht verwendete, aber jetzt schon langsam dem Ende zuneigendem) Proteinpulver leer ist... 🙄

[maline]

Habe beim Zuschauen minimal Hunger bekommen! 🤤

[sandrodellisanti]

Ciao, den Harz mag ich persönlich sehr gerne, ist von mir aus gesehen nicht so weit entfernt.. liebe Grüße von einem Veggie aus Braunschweig und bleibt gesund 🙃

[mirchen]

Ich fühle die saure Gurken sucht so sehr 😂❤️

[Lotusblume]

Machst du in die Quark Bowl auch Chunky Flavour oder so? Und wenn ja welche Sorte?
Ich liebe deinen süßen Hund 😍😍

[mimmi]

Hi Laura, welche Größe nimmst du bei den Teveo Sachen immer 😊?

[sunnynici]

Freitag ist Laura Food Diary Tag 😍 Liebe mein Freitags Ritual so 🥰 Auch wenn ich dadurch immer erst etwas später kommentiere. Und bitte mach dir nichts aus manchen Kommentaren hier 🙏 Ich finde du ernährst dich ausgewogen und von allem ist etwas dabei.

[simona_romafit]

Essen für den Tag wieder mitnehmen steht bei mir auch bald wieder an :D Wie geht das ??! 😂🤔

[alex_]

Bounty hat nach seinem Frislrbesuch aber nicht so glücklich ausgesehen 🐕🙈
Oh ja, diese späten Vorkesungen 🙄 hatte ich zum Glück nur 2 mal - das hat mir aber gereicht: der Rucksack immer voll mit Essen weil zwischenzeitlich nach Hause fahren war halt auch nicht 😒

[IT-fxfk]

Ich achte da eigentlich nicht so drauf, was und wie viel du futterst 🧐 beim gucken hab ich mich aber auch gefragt ob du ne Diät machst 😅 hab mir schon gedacht, dass das die ein oder andere triggern wird - die normalen Sachen die da angeblich noch futterst, sieht man halt nicht 🙈 an dir orientieren sich wahrscheinlich viele und hinterfragen mehr…., das ist bestimmt auch nicht immer leicht für dich

[laurastobeck]

Also CHEAT ist das nich das ist ganz normaler Healthy Alltag ich finde es sogar sehr wenig und du isst gefohlt nur Salat maiswaffeln und Quark 2 mal Pizza ist viel zu wenig für cheat das ist balance