Deja de comprarlos YA🥴❌ #adelgazar #nutricion #nutritips

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[Dayvan]

Nada engorda, todo depende del balance energético y el estado de la persona

[CarolineJ_OB]

Si eres nutrióloga o personal de la salud deberías dejar de hacer estos vídeos así, nada engorda si es comido de una manera que mantengas un déficit calórico.

Con estos vídeos solo haces que la gente piense que solo puede comer lechuga 🥬 y que muchos alimentos son malos cuando no hay ninguno, lo malo es ingerir más calorías de las que quemas, literalmente puedes vivir a base de hamburguesas y adelgazar si quemas más kcal de las que te darán, lo sano es comer variado y lo recomendado por un médico no dejar de comer y privarse de nada .

[marianatividadperez]

Como nutrióloga pienso que deberías decirle a tus pacientes que si comen en exceso van a subir de peso, pero no decirles que no deben comer esto o lo otro, no soy nutrióloga ni nada parecido, pero creo que tienes que informarte mejor sobre el Aceite de Coco 🥥, porque es uno de los aceites que los médicos que saben recomiendan para adelgazar .

[valaks]

Mmm yo digo que no hay que categorízar tan drásticamente los alimentos, solo mientras quepan dentro de un regimen y sean consumidos con moderación TODO CABE 🫡

[lizethespinozalagunas]

Me Doctor dice que el aceite de coco es buena opción para cocinar, porque su colesterol es de cadena media HDL.

[juenjos]

Sirve para personas con déficit alimenticio?

[juanitalopez]

El doctor frank suarez dice que el aciete de coco ayuda a reducer la barriga. Y e visto otra chica consumer una cucharada de aciete de coco con cafe negro y limon en ayunas. Y tambien el aciete de oliva con limon en ayunas tambien. Son grasas buenas. Como las nueces y el aguacate.

[yamiluznunes]

Agradezco a estos "medicos" por causarle tca a mi hija de 12 años son unos genios

[lujan]

Sano no es sinónimo de bajo en calorías, no hay alimentos buenos ni malos. No porque un alimento tenga muchas calorías, significa que es malo. Dejemos de asociar estos conceptos y sobretodo de desinformar a la gente.

[kokakola]

Bro, todos los alimentos aportan a nuestro cuerpo y si los consumes en exceso puedes ganar peso, pero TODOS, no solo eso, no pongan alimentos en lista negra, solo consuman con moderación.

[meryanncamachoulloa]

Obviamente todo en exceso es dañino pero no es necesario dejar de consumir algo solo por las calorias, hay modelos que comen hamburguesas de vez en cuando y no por eso van a subir 10 kilos demás y tampoco por comer 10 frutas al día significa que vaya a adelgarzar, todo tiene un control. Por eso recomiendo que las personas que quieran tener un control sano en sus alimentos, contacten a un nutricionista y conforme a su cuerpo y salud, les dará su respectivo menú recomendado

[anamaidana]

Además no se consume como tal el aceite de coco o el coco en si, lo se porque estudie gastronomía y se puede usar pero en pocas cantidades

[salconlimon]

Creo que la mayoría no comprende, ella dice que esos alimentos no te ayudan a bajar de peso pero digamos que se dirige más a las personas que dicen "esto lo voy a comer bastante (lo incluyen en su dieta todos los días) porque no me hace subir de peso, cuando es lo contrario. Y sobre lo de el "querer satanizar cierto tipos de cuerpo", gente, hay personas que les gustan los cuerpos delgados ¿cómo las cirugías se está volviendo tan popular y ponen en juego la moral de una persona solo por querer bajar de peso? Ella les da la razón a comentarios de "él exceso es malo".

[patriciacardenas]

Todo son las proporciones, miel de agave sano, aciete de coco sano y no soy nutrióloga pero los consumo y me hacen bien

[gordabajona]

Se puede adelgazar comiendo todo eso, el problema está en qué tanto y con qué frecuencia se consumen esos alimentos

[ferxmg_]

Que yogurt puedo puedo ingerir si estoy a dieta para perder peso?

[musica]

El aceite de coco ayuda a perder grasa abdominal, es ideal para el cerebro....
No te desanimes en hacer tus videos, solo corrige y mejora....éxito!!!

[rociomadrid]

Yo padezco de colesterol alto y triglicéridos así que debo cuidar mucho mi alimentación llevo años cocinando con aceite de coco y me he mantenido saludable

[xtep]

Cual es el problema con la grass Saturday del coco?

[senorital.]

La miel me ha ayudado mucho asi que no me quitan la miel no como pprquerias ni refrescos no voy a renunciar a la miel que tiene un probiotico natural.