Empatia. Jak budować relacje oparte na bliskości (NVC). . Dr Agnieszka Kozak

Więcej o komunikacja opartej na Porozumieniu bez Przemocy przeczytacie tutaj:

[BliskoMorza-nbcc]

O jasny gwint! A ja myslałam, ze jestem empatyczna 😂 To mi Pani łuski z oczu zdjęła....
A poza tym szacun dla Pani za ogrom pracy💪💪💪
Co chwile cos nowego mi sie wyswietla i wszystkie tytuły bardzo mnie interesują 🙂
Ostatno codziennie pomieszkuje Pani u mnie w domu😁. Towarzyszy mi Pani przy gotowaniu, sprzataniu, odpoczynku....Dobrze mi z Panią 🙂🙂🙂🍁🍂💛

[marcik]

To jest sztos! Pani Doktor, czapki z głów ! ⚘️⚘️⚘️

[Ma-ja]

Pani Agnieszko, bardzo jasno, klarownie omawia Pani każdy temat. Bardzo dużo wiedzy czerpię z Pani nagrań, zaczynam rozumieć o co tu chodzi z tymi relacjami, dlaczego czasami zabrnęłam na manowce choć miałam tak dobre intencje. 😂 Dziękuję bardzo ❤️

[pixi]

Ja niestety jestem przykładem słuchacza, gdy ktoś mi chce opowiedzieć o swojej sprawie. Co jest wykorzystywane, bo też nie czesto spotykane, że komuś się chce słuchać o cudzych problemach. Wielokrotnie przez 1, 5-3 h, wysluchiwałam czyjegoś monologu. A przez ten czas, do końca nawet nie padło pytanie, co u mnie? Gdy ja po tym wysluchaniu i wczuwaniu się, wspomniałam że też mam jakiś kłopot, często slyszałam: "No to nie wiem co Ci poradzić?! Muszę kończyć!Pa!!"... 😖🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♂️ W końcu przestałam robić za wysłuchiwacza, dla tych co chcą sobie pogadać. Jeśli kogoś nie interesują ani trochę moje sprawy. Nie chce wykazać odrobiny empatii, której oczekuje ode mnie. A jedynie ja mam poświęcić swój czas, "nerwy", by wysłuchiwać o cudzych problemach, to wolę ten czas spędzić na rozwiazywaniu swoich spraw, nie cudzych. Te osoby dzwoniły do mnie by się oczyścić, spuścić z siebie emocje i ciśnienie. Bez zapytania co właściwie u mnie? Na koniec wynurzeń, rzucając:"Pa!!" i zostawiając mnie z moimi emocjami, problemami, a dodatkowo ciężarem swoich i tego czego właśnie wysłuchałam.... O moim zmarnowanym czasie, nie wspominając. Ale na szczęście się skończyło. Ich strata, a ja jestem zdrowsza i spokojniejsza. 👍

[Mateusz-rgcd]

Pani Agnieszko! Jest Pani perłą wiedzy o umiejętnościach międzyludzkich, odzyskiwaniu siebie i rozwoju, w morzu całego Internetu. Cieszę się, że na Panią trafiłem! Niech Pani nadal robi to co robi!
Dziękuję! ❤

[Unuqer]

Przyszedłem tutaj osoba która ma ogromny problem właśnie z empatia. Brak zrozumienia i empatii już zniszczył u mnie naprawdę wiele relacji (mam 27lat). Nawet jak ktos inny jest empatyczny wobec mnie, to postrzegam to nie jako empatycznosc, a jakąś taką sztuczność wobec mnie - że ta osoba totalnie nienaturalnie się zachowuje próbując dopytywać i wyrażając zaciekawienie. Szkoda, że zmiana tego tak wolno idzie u mnie, lecz dzięki Pani i inny osobom, jestem pewny, że uda mi się naprawić brak zrozumienia innych. Pozdrawiam!

[Magda_live]

Jak często mylimy ratownictwo (doradztwo itd.) z empatią. Dziękuję, Pani Agnieszko za przypomnienie "złotej zasady".

[magdalenajurczykowska]

Pani Agnieszko, moim marzeniem jest to żeby Pani podcasty puszczano w telewizji zamiast reklam a tak na serio kłaniam się nisko za pracę, którą Pani wykonuje. Pozdrawiam serdecznie.

[irena]

Kolejny raz dziękuję.Bardzo trudno stanąć na nogi, odzyskać poczucie wartości, nauczyć się stawiać granice, gdy jako 6 letnie dziecko było się molestowanym seksualnie przez osobę, której się ufało.Bardzo trudno, gdy nie stać nas na terapię u najlepszych.Bardzo trudno, gdy nie ma się z nikąd wsparcia a do dyspozycji tylko książki i Pani podcasty.W życiu wszystko jest możliwe, gdy mamy odwagę walczyć o naszą wewnętrzną prawdę.Każdego dnia otwieram oczy i widzę, że każdy staje się piękniejszy dzięki takim ludziom jak Pani, Agnieszko.Uwielbiam wieś, las i kwiaty oraz okna od podłogi do sufitu.

[beataka]

dr Agnieszka Nowak Odkryłam Panią przez zupełny przypadek (chociaż nic w życiu nie dzieje się przez przypadek!), i jest Pani moim odkryciem roku 2022. Uwielbiam Pani słuchać, ma Pani dar do przekazywania wiedzy, podziwiam za wiedzę, ale i umiejętności jej przekazywania!! Jakiego tematu by się Pani nie podjęła, to przekaz jest zawsze czytelny i zrozumiały. Cudownie, że Pani jest i czyni tyle dobrego swoimi wypowiedziami! Ogromnie Pani dziękuję! I żałuję, że nie mogę trafić na takich terapeutów w Poznaniu.
Czy jest jakakolwiek szansa by otrzymać Pani autograf w książce Pani autorstwa?

Ps. Ulga to bliskość. Bo mogę być sobą i ta druga osoba mnie nie oceni, ona zawsze jest obok, nie dwa kroki przede mną! Ani nie dwa za mną... zawsze obok, czuwa i czeka, ale to ja decyduje gdzie jestem i jak długo, bo mam do tego prawo, a ta druga osoba wie o tym i to prawo respektuje.
Pozdrawiam serdecznie!

[gabikk]

13:44 jakie to piękne
, masz prawo tam być tak długo jak chcesz a ja na coebie zaczekam''

[kasiap.]

Warto posłuchać. Mi nigdy nikt nie mówił na czym polega empatia, co to wogole jest. Tego powinni uczyć w szkole!

[debosco]

Agnieszko dziękuję Ci za Twoją pracę, za Twoją spostrzegawczość, za Twoją odwagę mówienia ze szczerością, za Twój profesjonalizm, za Twoją łagodność i jednocześnie celność obserwacji. Robisz wspaniałą robotę. Dziękuję.

[dakinilover]

Muszę przyznać, że nawiązywanie relacji jest dla mnie sporym wyzwaniem, bo bardzo różnię się od większości ludzi. Mam wrażenie, że większość ludzi jest głęboko osadzona w świecie materialnym, i tak szczerze mówiąc, myślę, że jak ktoś jest głównie zainteresowany płytkami, to jest płytki 😄 Dobrze wiem, że to tylko mój osąd, i że tak na prawdę zainteresowanie ludzi tymi płytkami jest wyrazem celebracji życia. Radości z tego, że ktoś ma marzenie by mieć takie, a nie inne płytki, i ich położenie sprawia, że czuje się spełniony. Więc chyba pozostaje cieszyć się razem z ludźmi z ich radości.

[dorotazabocka]

Nie lubię "kontaktów zabitych"😊wybieram wrażliwy wybór ❤

[kubaKLINY]

Świetny materiał i trafiając do mnie przykłady. Cieszę się że na niego trafiłem.

[Joanna-qpdy]

Jak ja Pani dziękuję za ten wykład. Właśnie to chciałam wytłumaczyc osobom, które mam obok, ciągle rady, wskazówki typu "bo ty nie słuchasz co ci radzę. Ty nie chcesz się zmieniać."
Mało osób pochyliło się i było ze mną w tym co przeżywam. Nie miałam przyzwolenia na błędy, porażki i potknięcia
Jestem z tych, towarzyszą w drodze drugiej osobie w ich zmaganiach nie chcąc ich zmienić lecz pomoc przez to przejść. Jednak niewiele jest osób, które tak robią.. Mam nadzieję, że przybliżony temat pomoże zrozumieć czym jest tak na prawdę empatia, bycie z drugą osobą. Prosto i konkretnie przekazane sedno ❤️

[Kierownik]

Pani dr. Agnieszko - brawo za temat..
bo umiejętność - " postawienia się
na czyimś miejscu " czy " wejście
w cudze buty " to coś co,
bardzo ułatwia nam kontakt z drugim
człowiekiem., dlatego tak ważna jest umiejętność budowania relacji ... .

[joannamarkowska]

Bardzo dziękuję za ten podcast❤
I bardzo chciałbym nauczyć się czytania swoich potrzeb by móc rozumieć potrzeby innych.

[dr-mon-vi]

zauwayzlam, ze duzo osob zgdonie z tymi poradami zadaja mi pytanie "jak moge ci pomoc" i je szczerze mowiac zawsze to odbieram jako takie odsuwanie sie ode mnie. W trudnej chwili chcialabym cos dostac po prostu, dlatego sie z kims przyjaznie bo wiem co ta osoba mi daje, np potrafi mnie rozsmieszyc albo mna potrzasnac, albo nigdy mnie nie ocenia i dobrze slucha. Nie chce wtedy komus mowic co ma robic, bo nie wiem.