Тестируем жевательные мышцы Замедляем процессы старения в онлайн клубе омоложения

Тестируем жевательные мышцы Замедляем процессы старения в онлайн клубе омоложения
======
Школа Омоложения Кати Кюршевой сосредоточила в себе наиболее работающие методики и практики:
🌱 Упражнения и приемы лечебной физкультуры (ЛФК) для осанки и шеи
🌱 Самомассажные техники и приемы школы Татьяны Шубиной
🌱 Упражнения для мышц лица «Ортомиогимнастика»
🌱 Тренерское обучение

00:00:00 Тестируем наши жевательные мышцы
00:00:02 Что мы делаем?
00:00:02 Заводим средний палец за щёку в полость рта и проверяем на сколько далеко заходит палец
00:00:08 Он у вас может дойти до уха или доходит только до щеки, а там дальше вам кажется, что у вас твёрдо
00:00:13 Это первый тест, Соответственно делаем выводы
00:00:16 И второй тест. Вы накрываете щёчку ладонью снаружи
00:00:20 И просто массажными движениями проверяете болезненность ваших тканей

#КатяКюршева #shewell #естественноеомоложение #школаомоложения #Shorts #ГимнастикаДляЛица #саморазвитие #упражнениядлялица #фейсфитнес #фейсбилдинг #практическиесоветы #видеодляYouTube #омоложение #видеодляютуб #массажлица #самомассаж #гимнастикадлялица #красота #лфк #массаж