Μάθε Πόσο Γρήγορα Ψήνεται Ένα Ψάρι & Τα Θρεπτικά Του Συστατικά - Μυστικά του Λευτέρη Λσζάρου

Γιατί είναι θρεπτικά τα ψάρια και πως μπορούμε να φτιάξουμε ένα νόστιμο και γρήγορο φαγητό με αυτά;
Βρείτε τις απαντήσεις μέσα από την εκπομπή "Κάθε μέρα αξίζει" με τον Λευτέρη Λαζάρου.

Συνταγή:
Υλικά για 4 άτομα:
2 τμχ τσιπούρες
30 γρ. ελαιόλαδο ΕΥ
10 γρ. αλάτι
100 γρ. ζωμό λαχανικών ανάλατο

Υλικά για τις μελιτζάνες:
650 γρ. μελιτζάνες φλάσκες
250 γρ. κρεμμύδι ξερό
300 γρ. τομάτα
400 γρ. τομάτα κονκασέ
100 γρ. ελαιόλαδο ΕΥ
2,5 γρ. πιπέρι
15 γρ. αλάτι
200 γρ. ζωμό λαχανικών
10 γρ. μαϊντανό

Ακολούθησε την Lidl Hellas και εδώ:

Κατέβασε το App της Lidl Hellas:

#LidlHellas #Lidl

[tavernamythos]

Μπορουμε να τρωμε εμεις ποτ εχουμε οζους..;