filmov
tv
Εσύ τρως τα τσόφλια του αβγού; Ίσως και να έπρεπε
Показать описание
Νομίζεις ότι το πιο θρεπτικό τμήμα του αβγού είναι ο κρόκος; Ξανασκέψου το!
Οι επιστήμονες τώρα υποστηρίζουν ότι τα τσόφλια (ναι αυτά που πετάς στα σκουπίδια!) είναι ό,τι καλύτερο μπορούμε να φάμε από το αβγό, καθώς είναι πλούσια σε ασβέστιο και μάλιστα σε ποσοστό 95%. Για να σού δώσουμε να καταλάβεις, ένα τσόφλι αβγού κότας περιέχει περίπου 2 γρ. ασβεστίου, δηλαδή τη διπλάσια από τη συνιστώμενη ποσότητα ημερήσιας πρόσληψης.
video:- η ψυχή μου σ ένα στίχο-
free music:Aaron Kenny
Οι επιστήμονες τώρα υποστηρίζουν ότι τα τσόφλια (ναι αυτά που πετάς στα σκουπίδια!) είναι ό,τι καλύτερο μπορούμε να φάμε από το αβγό, καθώς είναι πλούσια σε ασβέστιο και μάλιστα σε ποσοστό 95%. Για να σού δώσουμε να καταλάβεις, ένα τσόφλι αβγού κότας περιέχει περίπου 2 γρ. ασβεστίου, δηλαδή τη διπλάσια από τη συνιστώμενη ποσότητα ημερήσιας πρόσληψης.
video:- η ψυχή μου σ ένα στίχο-
free music:Aaron Kenny
0:02:18
0:02:09
0:01:19
0:02:10
0:01:37
0:07:28
0:02:48
0:03:45
0:06:28
0:02:48
0:04:09
0:04:31
0:05:01
0:03:25
0:02:53
0:02:25
0:00:56
0:03:19
0:05:25
0:05:18
0:00:29
0:12:10
0:00:36
0:00:56