Take down, wie verteidigen? Angreifer versuchen oft ihren Gegner zu Boden zu bringen. Was hilft?

Kampfkunst ohne Würfe ist nicht realistisch. Die beiden KSH Ausbilder Sifu Marcus und Marc zeigen eine Möglichkeit sich gegen Würfe (Take Down) zu wehren. Wichtig ist dabei immer wieder zu schauen die Angriffe realistisch auszuführen...