11 причин боли в ногах. Что делать, если болят ноги? 🧐

preview_player
Показать описание
Каковы причины боли в ногах? Что делать, если болят ноги? Что делать, если болят ноги ночью? Что делать, если болят ноги после тренировки? Что делать, если болит нога в ступне? Если у вас сильная боль в ноге, то на это есть причина. Как избавиться от боли в ногах? Работать с причиной, которая вызвала боли в ногах.

_____
_____

ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:

0:00 - причины боли в ногах;
0:06 - лактоацидоз;
1:27 - защемление нерва;
2:37 - закупорка сосудов в ногах;
3:23 - нехватка витамина Д;
4:43 - диабет;
6:12 - плоскостопие;
7:01 - напряженная поясничная мышца;
7:34 - старые травмы;
8:27 - тромбоз глубоких вен;
8:46 - перетренировка;
10:04 - стеноз.

Поговорим о 11 причинах боли в ногах.

1. Лактоацидоз - состояние, когда в ногах слишком много молочной кислоты. Причина этого - ваш рацион. Вы употребляете лишком много сахара и других углеводов, возникает нехватка витамина В1. Появляется синдром беспокойных ног.

2. Защемление нерва. Возможно, дело в ишиасе.

3. Закупорка сосудов в ногах. Одна из форм такой закупорки - перемежающаяся хромота.

4. Нехватка витамин Д. Обычно боли бывают у детей из-за дефицита витамина Д3.

5. Диабет. Поможет витамин В1 в форме бенфотиамина.

6. Плоскостопие. Если у стопы нет правильного свода для поддержки всего тела, это может нарушить работу коленей, таза, вызвать сильную боль в ногах.

7. Напряженная поясничная мышца и квадрицепс.

8. Старые травмы. Давняя травма может вызвать боль в ногах.

9. Тромбоз глубоких вен. Если тромб блокирует поток крови, то это точно вызывает боль в ноге.

10. Перетренировка. Вы тренируетесь слишком часто, каждый день, и не успеваете восстановиться.

11. Стеноз. При стенозе из-за толстых связок. Восстановите изгиб поясницы, исключите сахар и пустые углеводы, принимайте витамин К2.

_____
Опубликован 20 августа 2022 года

ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#больВногах #болятНоги #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

*_4 самых полезных видео на этом канале:_*

DrEricBerg
Автор

Такое впечатление, что доктор -близкий человек.Спасибо, доктор.Долгих лет жизни Вам

ostrov-
Автор

Дай Аллах долгой жизни доктору Бергу .

yeibjzl
Автор

ДОКТОР БЕРГ, СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ВАШУ РАБОТУ, ВЫ ПРОСТО НЕ ОБХОДИМАЯ НАХОДКА, ДЛЯ ТЕХ, КТО В ЭТОМ НУЖДАЕТСЯ, ВАМ ВСЕХ БЛАГ И ЗДОРОВЬЯ!!!

sjxmzuw
Автор

Огромное спасибо Доктору Бергу и команде за ценную информацию.

alo
Автор

ДОКТОР БЕРГ МЫ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ БЛАГОДАРНЫ ВАМ.СПАСИБО ОГРОМНОЕ❤❤❤❤❤❤❤❤

obvhnxy
Автор

Дай Бог вам крепкого здоровья и долголетия. Спасибо вам огромное за всё уважаемый доктор. Храни вас Господь ❤️ 🙏🙏🙏🙏

irinikourtidou
Автор

Спасибо Вам! За ваш труд, за ваши старания, за ваши знания ! Очень интересно, легко и просто обьесняете!

aiperyabdyrakmanova
Автор

Восторг от информации❗ доктору и переводчику многая лета🙏

rzdtiwy
Автор

Как же голос переводчика подходит доктору, как будто это он сам говорит.

dbtboge
Автор

Чем больше я Вас слушаю, тем больше я Вас обожаю! С Вами все понятно и просто..Как хорошо что Вы есть! Благодарю Вас!

zenakoral
Автор

Бесконечная Благодарность ДОКТОРУ БЕРГУ за видео, за то, что делитесь своими секретами лечения.ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ 🙏🙏🙏!!! ВСЕХ БЛАГ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ, И ВСЕЙ КОМПАНИИ КАНАЛА, УСПЕХОВ И ПРОЦВЕТАНИЯ 👍👍👍

rdwjeyd
Автор

Благодарю вам доктор, вы словно услышали мою боль в ногах.Дай бог вам ЗДОРОВЬЯ!!!!

ewqwcrw
Автор

Вас всегда приятно слушать !Желаю всем здоровья !

galjajelic
Автор

Очень полезная информация! Благодарю за ваш труд и всех благ!

andzhelafomina
Автор

Спасибо доктор Берк я рада что вас нашла 🙏благодаря вас я без медицины восстанавливаются после рака грудной железы

gulkenjakulova
Автор

Огромная благодарность доктору Бергу за очень нужную информацию., Всех благ!

tatianagrigorieva
Автор

Доктор Берг вы золотой человек что так искренне грамотно доступно объясняете про все болячки наши я только Вас и слушаю здоровья вам и вашей семье яркого солнышка на вашем пути

xsgxikn
Автор

В очередной раз : спасибо дорогой, любимый доктор!

xxjvrig
Автор

Добрый день всем! Спокойно, понятно объясняет доктор, всё понятно. Побольше бы таких профессиональных докторов! Благодарю доктор!!! 🙏🙏🙏💖

mtuskby