So bleiben deine Füße WARM (Einfach und Effektiv)

Der größte Fehler, den du machen kannst: einfach dickere Socken anziehen. Warum das meistens nicht funktioniert, darum geht es in diesem Video.

Sonstige Winterausrüstung:

Kleidung am Körper:
Gamaschen - alte von Northland
---------------------------------
Wechselbekleidung:
---------------------------------
Zusatzbekleidung:
Handschuhe - alt von ?
---------------------------------
Big 4:
Rabattcode Zenbivy: A4CAD5F497E
---------------------------------
Kochen:
Feuerzeug
2x Tee, 1x Instantcafe
2x 0,5L Wasserflaschen
Banane
3x Riegel
1x Fertiggericht
---------------------------------
Elektronik:
Gopro - alte Gopro 10
---------------------------------
Hygieneset:
Zahnbürste
Zahnpasta
Toilettenpapier
Reperaturset für Isomatte
---------------------------------
Sonstiges:
Sonnencreme

0:00 Übersicht
0:51 Durchblutung
2:25 Socken/Schuhe
5:12 Bodenkälte
6:21 Feuchtigkeit
8:14 Beispiel

Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du auf einen Affiliate-Link klickst und darüber einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine kleine Provision. Für Dich verändert sich der Preis dadurch nicht. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

[Robine-nv]

🧦🥾🥾💕Als Kind habe ich Wanderschuhe gehasst, es war eng, hart, zu hoch geschnitten, tat weh beim wandern und ich hatte eiskalte Zehen. Kein Wunder, dass ich Wandern gehasst habe. Mit einem orthopädischen Schuh hatte ich so grosse Schmerzen und Probleme, dass ich alles was auch nur Ansatzweise nach Bergschuh aussah gemieden habe. Später wurde ich immer verlacht, weil ich lieber in filigranen Schläppchen oder Loafers gewandert bin, damit kam ich aber super zurecht und hatte glückliche Füsse. Seit ich nun den Beruf der Schuhmacherin lernen möchte, befasse ich mich wieder mit den Füssen, Schuhen und Gangarten etc. denn es wirkt sich auf den ganzen Körper und das Wohlbefinden aus wenn die Füsse happy sind. Dein Video ist grossartig, DANKE

[cipie]

Man sollte mal den einen oder anderen Youtuber zu dir in die Schule schicken. Für das, was du in 5-10 Minuten erklärst verlabern diese sich 45 Minuten...

[Thingssimplyfied]

Meine Kombi: gut sitzende dünne Seidensocken. Mitteldicke Merinosocken und Einlegesohlen von Birkenstock aus Kork mit Lederfussbett. Der Schuh auf jeden Fall aus Leder innen und aussen, deutlich bessere Atmungsaktivität als diese Plastiktreter. Schuhe ausreichend fetten, dann perlt das Wasser ab. Nähte nicht vergessen.

[grenni]

Ich hatte mal während der Jagd nasse Füße bekommen und musste noch 4 Stunden dort ausharren. Ich habe dann die Schuhe ausgezogen, meine Füße in eine dünne Fleecedecke gewickelt und dann in den Rucksack gesteckt. So war meine Mobilität stark eingeschränkt, aber in den nassen Schuhen war es nicht auszuhalten. Km Rucksack ging es 😉

[patrickt]

Dein Kanal ist meines Erachtens der, der am meisten Mehrwert bietet, bei gleichzeitiger absolut perfekter Videolänge! Und obendrein bist du super sympathisch! Dein Kanal sollte über die deutschsprachigen Grenzen hinaus reichen…mach weiter so. Danke für deinen Einsatz :-)

[DietmarReuter]

Infos in 9 Minuten sachlich rübergebracht. Super! Weiter so. Mein Lieblingskanal zum Thema wandern! 😊

[Ende_Gelaende]

Also muss schon sagen - das was von Dir kommt ist immer absoluter Premium Content.👏 Egal ob Reviews oder einfach nur Wanderungen. Vielen Dank dafür und gerne mehr.💪
Ach übrigens....es scheint so das Du dir wirklich das ganze Gear selber kaufst und das so oder sind das doch Kooperationen.
Würde mich nicht stören, weil ich den Eindruck habe das du die Sachen wirklich gut beurteilst. Ich wundere mich nur....😉 (Kostet ja doch ne Stange Geld)🤑

[ergo]

Kurz und knackig! Weiter so, deine Ausführungen sind absolut ausreichend.

[marios]

Reine Lederschuhe mit hohem Schaft und dicker Sohle plus Fußpuder gegen schwitzen mit Militärischen Socken. Hat bislang immer gut funktioniert auch bei diversen Alpinen Abenteuern bei Minus 20 Grad.
Es steht und fällt mit dem Schuh und dem Schweiß!

[lysan]

Endlich mal jemand, der darauf hinweist, dass die Füße in Bewegung bleiben müssen. Seit ich Barfußschuhe trage, habe ich im Winter keine kalten Füße mehr, obwohl deren Sohlen viel dünner und weicher sind als in meinem früheren, gefütterten Winterschuhen mit dicker, steifer Sohle, in denen meine Füße nur eingekastelt waren und nicht abrollen konnten.

[philhamann]

Super Video! :) Freut mich, dass du den Aspekt der Beweglichkeit des Schuhes bzw. Fußes erwähn hast. Fragt man die Sami oder andere Menschen aus dem Polarkreis, ergibt nichts anderes Sinn als "Barfußschuhe" (bei ihnen oder z.B. meist aus Rentierleder & Schuhheu als Isolation). Ist der Fuß gut durchblutet, wärmt er sich auf. Meist werden ja steife, fette Winterstiefel verkauft..

[GEKKO_Archery]

Wow, geballtes Wissen ansprechend vermittelt.
Warum hat YT dich bisher vor mir versteckt?

[ingridlausterer]

Super hilfreiche Tipps!!! Ich dachte ich wüsste schon alles! Habe noch einiges dazu gelernt!!! Vielen, vielen Dank!!!❤ Ich wusste nicht, dass es Zehenwärmer gibt z.B.!

[MichaelCHO-tldi]

Danke, deswegen liebe ich meine Vivo Barefoot Wanderschuhe – genug Fußraum, flexible Sohle, trotzdem warm genug, Thermoeinlage optional egänzbar 👍

[danskorski]

Die dünne Socke außen zu tragen funktioniert bei mir auch sehr gut. Aber in jedem Fall fühlt es sich besser an die längere Socke zuerst anzuziehen. Das Schichtet sauberer auf der Wade.

[markusschmidt-lausitz]

Hallo und guten Tag 😀, Klasse video!
Passt soweit alles, was vielleicht für den einen oder anderen wichtig wäre...auch ein gutes warmes Essen bewirkt eine gute zirkulation des Blutes!
Früher beim Barras haben wir aus Zeitung einlegesohle geschnitten, bringt auch noch paar Grad wärme...Gruessle 😀👍

[pck]

Meine Kombination bei Winterwanderungen in Lappland
(ich friere schnell und habe oft kalte Hände und Füße)
1. dünne Kunstfasersocke
2. dünne 35 Liter Mülltüte
3. dicke Wollstrümpfe
4. Lundhagstiefel mit Filzling
So blieb alles schön trocken, naß wurde nur die dünne Socke und konnte nachts im Schlafsack trocknen.
Auch die Stiefel blieben innen trocken und froren nicht ein. Man braucht auch nicht zu befürchten, daß
man durch die Mülltüte in der eigenen Suppe schwimmt oder die Haut zu sehr aufweicht.
Ein weiterer Vorteil der Mülltüte ist die herabgesetzte Reibung und damit weniger oder keine Blasen.
Eine warme Hose ist auch wichtig, denn mit kalten Beinen bekommt man keine warmen Füße.
Das waren Skiwanderungen über 10-14 Tage, mit jeweils 8-10 Stunden bei -15 bis - 35°C
und teilweise stürmischem Wind mit Übernachtungen im Zelt oder in einer Hütte.

[Rahinkhh]

Bei dir muss man einfach mal richtig Danke sagen für die geilen Videos!

[sphhyn]

Ich geh nicht wandern aber bin beim Pferd bei jedem Wetter viel draußen. Das schlimmste ist tatsächlich wenn die Füße nicht in Bewegung sind. Also wenn man auf dem Pferd sitzt. Daher gehe ich im Winter oft lieber mit dem Pferd spazieren als auszureiten. Hab auch bei 3-4 Stunden draußen selten kalte Füße. Meine Winterschuhe sind immer ausreichend groß und leicht gefüttert. Besondere Socken habe ich bisher nicht gebraucht. Bin aber auch nicht stundenlang im Schnee unterwegs. Wichtig ist bei mir auch warme Waden zu haben. Lange Socken bringen aber bei mir nix, da die generell für dünne Waden gemacht sind. Mir sind sie immer zu eng und kurz sind obwohl ich nicht dick bin sondern nur kräftige Wagen habe. Ich nehme lieber lange Stiefel oder Stulpen.

[UPGTI]

Ein mMn wichtiges Thema kurz und knackig auf den Punkt gebracht 👍👍👍