Выполняйте асаны осознанно

[avuza_ludmila]

Моё тело настаивает на утренних пробежках. Хотя я бегать не люблю, но делаю, прислушиваюсь к его просьбам, с условием, что после мы окунаемся в источник. Это особенный вид удовольствия: разогретые мышцы и обжигающий холод воды. ✌️

[Milkaaa]

Сергей здравствуйте ! Очень приятно смотреть ваш канал очень познавательно меня зовут Милана уже купила книгу про йогу и хочу приобрести аксессуары для йоги ну не знаю что и для чего нужно можно пожалуйста видео очень буду рада если это осуществиться❤за ранее спасибо :) и ещё обязательно посещу ваши курсы

[Нитай_Крипадас]

Сергей скажите, а вы веган или на каком питании ?