Los Peligros De La Híper-Empatía: Es Por Esto Que No Detectas A Las Personas Manipuladoras

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Hoy vuelvo con un vídeo sobre personas altamente sensibles (PAS) y personas con altas capacidades (PAC) para hablar de uno de sus rasgos más característicos: la Híper-empatía.
Todos sabemos que tener empatía es una cualidad en vías de extinción en estos tiempos Narcisistas que estamos recorriendo, ¿pero qué sucede cuando nos movemos por el mundo
con exceso de empatía? Pues que la vida y las demás personas nos aplastan literalmente.
Se da como una abrumación, un malestar, una carga agónica que puede representar un bloqueo porque va a limitar la propia expansión de esa persona por el desgaste energético, cognitivo y emocional a la que se ve inmersa en su cotidiano cuando va lidiando por la vida con cargas emocionales que no le corresponde cargar.
En este vídeo te explico las consecuencias de este rasgo y te doy unos consejos para empezar a equilibrarlo.

0:00 Intro
2:10 Una De Las Causas de la Híper-Empatía
2:50 Consecuencias de Ser Híper-Empático
6:20 Por Esto No Identificas Al P.Narcisista
7:38 Cómo Equilibrar La Híper-Empatía

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Me comentan muchas veces que soy "antisocial" porque me alejo de las personas y soy una persona solitaria porque me "huelo" algo que no me gusta y prefiero estar a solas con mi propia compañía. Gracias Omar y un saludo.

[mariavaleriasegura]

Educación católica de "primero el prójimo" + hiperempatía= ¡YO! Por eso estuve con parejas narcisistas tantos años... ¡Autoprotección no es egoísmo! Un GRACIAS enorme desde 🇦🇷

[abrilreynoso]

El gran cambio, para mí, viene cuando te das cuenta que el problema no es tu empatía, sino a quién se la otorgas. Empatizamos hasta con las piedras pero llega el momento para toda PAS y toda PAC de darse cuenta que no cualquiera merece tu empatía, ese es el aprendizaje, creo yo, más difícil y más liberador a la vez

[rociokeizer]

Te mereces los "me gusta". SOS serio en tus audios y esclarecedor. Me estás ayudando muchísimo. Tengo 30 años de terapia. Nadie me ha ayudado como vos a poner límites y a identificar tanta vida de abusos

[divorcioedomex]

Gracias a tus vídeos logre liberarme de una familia narcisista, de poner a salvo a mis hijos y a mi esposo. Te mando bendiciones.

[clmariotto]

Todo eso siento, y recién, hace apenas unas horas me animé a decirle a mi pareja que no merezco sus mentiras, ni sus silencios, que quiero que la persona que esté conmigo me respete, y que si él no podía con eso ....Y como premio me puse a escucharte. Gracias

[marmejiasmendez]

Soy PAS, superempática y tuve una infancia traumática, segun mi terapeuta tengo un trauma complejo y me siento totalmente identificada con lo que explicas NUEVAMENTE GRACIAS OMAR.

[milenagomezacosta]

Tantos años tratando entender el mundo y ahora en mi crisis más fuerte acabo de descubrirlo contigo.

[Letsmakelemonade]

Este vídeo es como si lo hubiera hecho un científico que me ha hecho seguimiento desde el día que nací. Gracias, Omar, por este vídeo y todos!

[carolinalauraavendanofigue]

Omar, claro es cierto, ya no visito hospitales, tuve que alejarme de muchas personas, por lo mismo, es difícil, toda la vida anduve siendo la mujer maravilla por el mundo, ayudando, prestar apoyo familiar, viajaba de una ciudad a otra después de mi trabajo, para estar con familiares enfermos y más..
Cuando encontré este canal, créeme que a punto todos tus consejos tan profesionales, a los que le estoy encontrando la raíz de mi actitud hacia los demás..
Gracias💜

[asesoresplayadelcarmen]

ojalá hubiera encontrado tus vídeos antes, ya que fui víctima de un perverso Narcisista y me dejó casi en la calle, gracias por tus vídeos ahora entiendo muchas cosas .

[claudiamazzei]

Soy Pas Y Pac y me hiciste entender con el video que tuve que desarrollar mi empatía para sobrevivir durante mi niñez. Mi madre Narcisa, tratar de darle en el gusto era imposible. Mi padre, una buena persona pero de muy mal genio. Era como caminar sobre Huevos todo el día, con miedo a hacer o decir algo que los hiciera enfurecer y por ente, que me gritaran o castigaran. O simplemente me dijeran que mi hermano era perfecto y yo hacía todo mal. Sin embargo, con el tiempo aprendí que no había nada malo en mi, por el contrario, soy súper inteligente y muy artista. Solo soy distinta. Gracias Omar

[roferrero]

Recibo con agrado y gratitud el abrazo que has enviado a los sobrevivientes de su niñez.
Qué vídeo tan conciso y concreto!
Personalmente me llamaba a mi misma "defensora de pobres", pues que he atraído a mi vida siempre a personas disfuncionales de todo tipo. Mi trabajo por décadas me mantuvo en contacto con público que se renovaba; muchas veces, aunque mi propio día había estado bien, volvía a casa mentalmente agotada...por todas las cosas que me habían contado durante ese día, muchas veces personas de quienes no sabía ni el nombre! Imaginar de ahí lo que era con quienes había algún lazo de afecto...
Mis últimos dos años y pico han sido de revertir estas conductas sin saber cómo se llamaban o cómo eran sus mecanismos, con tus videos voy identificando todo; y puedo darle nombres a lo ya logrado, y darme cuenta de todo lo que falta por lograr.
GRACIAS, OMAR!!

[yeyamadriles]

Nunca supe protegerme ni poner límites, ahora (con 58 años) estoy aprendiendo a hacerlo gracias a la terapia 🙏🙏🙏💜💜💜 amor propio

[m.c.p.d.]

Mi querido Omar, tengo que decirte que tu capacidad innata para expresarte y transmitir tus ideas y conocimientos se han mezclado con tu gran nivel formativo dando como resultado una ventana de esperanza para miles de personas. No es mi intención cargarte con tanta responsabilidad😅, pero sí expresarte, gracias a mi capacidad empática típica de una PAS, que tienes un don especial. Has elegido el camino con el que eres feliz en tu vida y con el que hacer feliz a tantas personas que te seguimos. No puedo evitar que en ocasiones mis ojos se llenen de lágrimas cuando escucho tus explicaciones y razonamientos. Eres un pequeño rayo de luz entrando por mi ventana cuando hay oscuridad a mí alrededor; un puntito de luz en la negrura que me recuerda que no todo está perdido.
Soy un imán para los P N. Gracias a tu ayuda aprendo a darme cuenta de ello. Si entre tu consulta y mi lugar de residencia no hubieran tantos kilómetros, ya te habría pedido una primera cita.
Te deseo mucha suerte y todo lo mejor. Explota ese don y no dejes nunca de tener los pies tan bien plantados en el suelo, ni la cabeza tan bien amueblada como la tienes.
Gracias por estar ahí. Un fuerte abrazo.

[MGL]

Gracias Omar!!! Tu masterclass de PAC y PAS es MAGISTRAL!!! Me ayudó muchísmo a comprenderme a mi misma!! Y todo lo que decís de la Hiper Empatía es tan exacto!!! Tratando de superar 33 años con un PN, en este doloroso proceso del divorcio, la estoy pasando TAN MAL, que terminé por aislarme para evitar el dolor, además de haber quedado con una desconfianza cuasi absoluta en le prójimo ( tanto fue el daño sufrido por él y sus monos voladores). Estoy aprendiendo a decir NO y me encontré con muchas personas falsas que ya no están en mi vida ( solo se aprovecharon de mi generosidad). Es muy duro descubrir que cuando te das prioridad a vos mismo, de pronto te encontrás en una horrible soledad. Pero aunque sea muy duro, es mejor alejar a tanta gente tóxica de mi vida. Ya vendrán tiempos mejores.

[willbur]

Estoy con una depresión de caballo por todas estas circunstancias que has expuesto perfectamente

[juaniwendy]

Gracias de todo corazón, de quién hablaste en este video fue un total de mi, un fuerte abrazo gracias por abrirme más a la realidad.

[nuriamartinezbernabe]

También hago lo de la burbuja cada mañana antes de salir de casa y a veces hay días que la vuelvo a hacer durante el día, según como voy notando✨

[mariateresamartinezamestoy]

Como siempre...Excelente. Con razón tengo tantos veces siento que voy a explotar. Algo que me preocupa, es que cada vez más, me aparto de las personas. Me aburren, me cansan, me agobian....siempre quieren " averiguar" " indagar", inventan, comentan....Yo prefiero a los animales. Soy ex rescatista y a pesar de haberme casado y tener hijos, hoy estoy sola, soy adulta mayor y lo mejor que he hecho, es haber sido RESCATISTA!!!! ES fuerte pero cierto. Gracias Omar.Montevideo Uruguay.🕊️