ЭТИ анализы ДОЛЖЕН сдать КАЖДЫЙ МУЖЧИНА! / На что стоит обратить внимание после 30 лет?

Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!

Сегодня мы поговорим про анализы, которые обязан сдать каждый мужчина. Что в себя включает это список? Насколько это дорого? Досмотрите этот ролик до конца и узнайте, на что стоит обращать внимание, чтобы контролировать свое здоровье и держать его в тонусе!

А как изменилась ваша жизнь после нутрициологии? Напишите в комментарии!

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своём здоровье и правильном питании.

#николайпанасюк #getfit #правильноепитание #нутрициолог #нутрициология #пп #зож #диета #здоровье #мужскоездоровье #анализы #витамины

СТРУКТУРА
0:00 - Вступление
1:01 - Липидный профиль
3:09 - АЛАТ и АСАТ
4:31 - Дорого ли сдавать анализы?
4:54 - Гомоцистеин
7:16 - Витамин D
8:38 - MCV и MCH
11:11 - Стоимость анализов
12:20 - Заключение

[justicelee]

Когда я стала нормально питаться, у меня улучшился иммунитет и я перестала болеть простудами. А увлечение спортом позволило уменьшить головные боли. Теперь мне почти 40, а выгляжу и чувствую я себя лучше, чем в 20.

[Karlukral]

Общий холестерин
Лпвп ( выше 1.8, от 1.2-1.8 это пограничное состояние)
Лпнп
Алт и аст
Гомоцистеин ( не выше 7 микромоль. Если выше, то нехватка В 12, 9, 6, 2)
D3( норма 60-80)
Mcv( 87-92), mch (27-32)

[Фёдор-хщд]

У нас в городе, в инвитро, все эти анализы в сумме стоят 3545. Считай даром, за такую картину здоровья. Завтра пойду сдавать, однозначно. 35 лет, как никак

[VladimirUnique]

Николай, сделайте серию роликов "АНАЛИЗЫ ДЛЯ МУЖИКА" в духе выбора продуктов в супермаркетах, только с аналогичными съёмками в лабораториях. 😁
Типа "Дешёвые и полезные анализы в Гемотесте", "7 СУПЕР-анализов Ин Витро", "Идеальная корзина анализов из Хеликса для МУЖИКА", или "Топ-5 ненужных анализов", одновременно со сдачей крови.

[evilheadliner]

Только что глянул видео. работы у вас не початый край ещё . Раньше как-то не замечал, но когда попадаешь в супермаркет после
21 00 и смотришь что нагребают люди "перекусить" на ночь ...какой там витамин D 😅😅


По себе скажу, с марта 2023 начал убирать сладкое и перекусы. Инсулин был 24, стал 2, 3. Гликированный гемоглобин был 5, 18, сейчас 4, 08 .Липидный профиль был страшный, сейчас ЛПВП можно сказать в 2 Раза поднялись с стало хорошее соотношение . ЛПНП соответственно уменьшились .гомоцистеин был 11, 5 сейчас 8, 15. Тестостерон в 2 раза вырос . Печень уменьшилась до нормы, была увеличена .И это без спорта полностью .

[jenechek]

Спасибо. Ну вот есть дефицит или профицит а делать то что

[novosib_tv]

Добрый день, тоесть эти анализы нужно сдать и будет ясно почему беременеости нету так ?

[Investingzavod]

Добрый день сдал анализ на гомоцистиин показатель 17, 2, мне 30 лет, что нужно дальше проверить и почему он такой большой?

[i.millenial]

Хороший контент, но я мало что понял. Пересматриваю 😅
Кстати, Коля, подскажи мне как быстро бросить курить сигареты. Есть ли какие то продукты что бы после них не было тяги к сигаретам

[АнастасияИванова-шзю]

Здравствуйте, Николай! Как можно попасть в вашу школу нутрициологии на обучение?

[dmitri]

Не ем сахар. Глюкоза по анализам 2.5 ниже нормы

[novosib_tv]

Пока не стоит покупать всякие бады и тд . Лучше сдать анализы и вы поможите подобрать нужные препараты ?

[VladimirFilippov]

АЛАТ, АСАТ какие нормальные значения? Что означает выход за эти рамки?

[Igor-ydhj]

Запишите видео как поднять витамин D3 с помощью уколов

[ЛехаЛеха-гм]

Меньше сладкого стал есть но денег больше нестало, лучше стало.

[КапитанМ]

Какая норма витамина D, для мужчин 26 лет? 30.7
нг/мл? Норма?