Come dimenticare un amore: 3 errori da evitare

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Se ti trovi alla fine di una storia, so che può essere difficile e doloroso il percorso per dimenticare una persona. Ti sembra di vedere tutto annebbiato, di voler fare la qualsiasi cosa per uscire al più presto da questo stato.
Tuttavia, questo stato confusionario può indurti a compiere degli errori che prolungheranno il tuo dolore.

Scopriamo insieme come dimenticare un amore e un ex evitando queste tre cose.

➡️ Qui l'articolo e la versione podcast:

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[AngeloCollevecchio]

A questi suggerimenti ne aggiungerei un altro: non imporsi di dimenticare.

Molto spesso le persone ripetono a se stesse: devo dimenticarlo.
Questo atteggiamento porta ad ossessionarsi e a non andare avanti.

[graziademarco]

Bravo avrei dovuto ascoltarti.42 anni fa .

[robertagolfetto]

Dopo diversi mesi ho saputo che eravamo solo amici . La sua serietà e il rispetto mi ha fatto innamorare di lui.. non avevo mai incontrato un uomo come lui!

[annaritamrn]

grazie Sebastiano, per le tue parole e la tua empatia, si percepisce. Mi impegnerò nel chiudere questa porta che dopo tanti anni continua a rimanere socchiusa. Sono stanca.

[njqfmrs]

Innamorarsi a una certa età è devastante non passa più terribile

[Andrea-gvgw]

Dopo un anno ancora il suo ricordo mi tormenta. Sono bloccato ovunque, lei ha cambiato città, ho provato con altre storie ma nessuno e niente è riuscito a farmela togliere dalla testa.

[arthurschopenhauer]

Ciao Sebastiano io proverò a seguire il tuo consiglio, ho amato la mia donna e l amo ancora, ma credo che ormai sua finita, io voglio che lei stia bene ed ho capito che non potremmo nemmeno essere amici almeno per adesso, credo che se hai amato davvero una persona alla fine devi lasciarla libera di andarsene, lei mi ha amato ed io ho fatto i miei sbagli, ma adesso credo sia giunto il momento di mettere in pratica ciò di cui parli nel video. Un giorno spero di poter vederla in altra ottica e magari dargli quel appoggio, quel anche rispetto, che non ho avuto da innamorato, e stargli vicino come avrei dovuto fare senza pensare al mio egoismo.

[franchis]

C'era una ragazza alle elementari, era matura, intelligente e bellissima. Adesso vado alle superiori ma non me la sono ancora dimenticata

[giuseppemereu]

I tuoi consigli sono sempre validi GRAZIE.
Saluti dalla SARDEGNA

[metaltilidie]

Il tuo video mi ha dato un po' di forza in un momento ove sono annebbiato e prevedo x me stesso solo una vita indifferente, la parte più difficile per me è tagliare definitivamente il rapporto...

[superjappogiancaspro]

Bellissimo video che mi ha dato un po’ di forza in questo momento -

[DavidDavid-swiz]

Grazie per questi suggerimenti...Mi sono rivisto negli errori che hai elencato...terrò duro.💪🏻😉👍🏻

[michel]

Questa video mi ha dato un pò di coraggio. Grazie Sebastiano

[alexbdj]

Sei un grande. Mi stai aiutando tantissimo. Non scrivo mai a nessuno ma sembra tu stia parlando direttamente e me

[ledapolisco]

Ho molta fiducia in questo psicologo, mi rasserena grazie!!

[kikflip]

Ho avuto una relazione di 6 anni...pensavo che sarei stato con lei per tutta la vita...ma fine estate 2019 mi lascia..2 settimane prima mi scriveva che grazie a me aveva capito cos è il vero amore...che si riteneva fortunata per averlo provato..che non mi avrebbe mai lasciato...e invece così non è stato...un mese e mezzo dopo stava gia con un altro...passo 7 mesi da incubo..sempre solo coi miei pensieri...spaventato di uscire per non vederla in giro..finchè non incontro un altra..mai trovato una persona che mi capisse e soprattutto che capissi senza dirci niente..solo dallo sguardo...mai trovata persona cosi dolce simpatica intelligente e premurosa...mai trovata persona che oltre ad essere la tua fidanzata era la tua migliore amica...un'amica che sapeva sempre come motivarmi mi stava migliorando la vita...avevamo una sintonia che sembrava di stare insieme da una vita mi diceva tu non mi perderai mai avrò cura di te..voleva sicurezze da me sul fatto che non la lasciassi...fin quando un bel giorno mi arriva un suo messaggio...mi lascia anche lei perchè non si sente pronta ad affrontare una relazione...che vuole stare da sola che vuole tempo per lei...nei giorni successivi continuava a cercarmi...a scrivermi che le mancavo che mi pensava sempre che i sentimenti che prova per me non sono svaniti..al saltarmi addosso quando ci vedevamo...creando in me una confusione che mi ha cambiato...facendomi diventare geloso ed oppressivo..tutto cio mi ha portato a farmi bloccare ovunque..morale della favola anche lei un mese e mezzo dopo si mette con un altro...e voleva stare sola...voleva tempo per lei...e ora si ricomincia...si ritorna indietro ai tempi di quando stavo da solo per tutto il giorno...non per volere mio ma perchè i miei amici vivono tutti fuori...ma adesso è peggio...perchè ho condiviso con lei i miei "posti felici" dove mi rifugiavo quando stavo male e adesso li vedo solo come posti freddi e vuoti come la mia anima...ho condiviso la mia musica preferita e adesso non posso ascoltarla...si è presa il mio cuore già fragile provato ed indifeso.. gliel'ho donato con semplicità e fiducia...si fiducia...speravo che se ne prendesse cura..ma cosi non è stato..purtroppo non riesco ad odiarla...al contrario odio me stesso perchè non sono in grado di dimenticarla e di andare avanti ed è per questo che ci sto ancora più male...passo le giornate a chiedermi se tutti suoi gesti fossero stati veri...al domandarmi fino a che punto la gente puo mentire..al chiedermi come una persona che ha sofferto tanto possa dare lo stesso trattamento ad un altra persona che a suo dire la trattava come una regina...ha ucciso la mia voglia di innamorarmi e anche un po la voglia di vivere...di conoscere gente di aprirmi e mostrare il mio lato buono ora sono più chiuso di prima e penso a lei che sicuramente sarà stra felice col suo nuovo fidanzato...non ho piu fiducia nelle donne...provo a parlare con qualcuna ma non sento piu niente..non riesco a tenere un discorso senza sentirmi male..ormai sono mesi che faccio questa vita ed ho perso la rotta e non so piu cosa fare per reagire...

[_SAMO_]

Il suo ricordo mi tormenta non riesco a vivere ogni volta che sembra che me lo sia ormai lasciato alle spalle ritorna

[mario]

Grazie, vedere questo video mi ha aiutato molto

[shriranasinghe]

Molto utile questo video! Bravo dottore

[mariasole]

Grazie, mi è servito tanto ora che sto passando per un momento difficile, comunque sto superando ogni giorno, il più brutto è già passato. Quindi se ci siamo messaggiati, potrei non rispondere più o pure bloccare la persona. Non è possibile a 43 anni ma è 😭😭😭😭, passerà sicuramente, grazie alla mia consapevolezza, yoga e meditazione abbinato a delle lunghe passeggiate, dai c'è la farò. Esperienza di vita molto intensa e che mi ha lasciata senza parole, perché credevo in lui. Meglio credere in sé stessi perché il cuore ha sempre ragione. Anche la testa bisogna saperla usare, ben salda sul collo. E non giudicare nessuno perché non ci fa niente bene. 😌