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TOME ISSO NO CAFÉ DA MANHÃ E EMAGREÇA
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TOME ISSO NO CAFÉ DA MANHÃ E EMAGREÇA, este suco é rico em fibras por isso trás saciedade e tira a fome, você pode aguentar tranquila até a próxima refeição, então não coma pão e tome este suco pelo menos de 2 a 3 vezes na semana.
Regula o intestino, assim reduzindo o inchaço abdominal.
Para maiores orientações consulte seu nutricionista.
DICA: para melhor resultado tenha uma alimentação balanceada e pratique alguma atividade física..
📒• CONHEÇA MEUS E-BOOKS:
....................................................................
• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
1 fatia de melão (ou melancia)
1/2 colher (sp) sementes de chia
1/2 colher (sp) sementes de linhaça
2 colheres (sp) aveia em flocos
2 rodelas de gengibre
suco de 1/2 limão
200ml água de coco ( ou 1 caixinha)
PREPARO:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por aprox. 3 minutos.
Deixe descansando por uns 10 minutos para hidratar bem as sementes antes de consumir.
Se quiser pode adoçar com estévia ou adoçante de sua preferência.
Mas se conseguir tomar sem adoçar, melhor ainda.
RENDE: um copo de 320ml aprox.
Vale como café da manhã
📌• 𝐀𝐒𝐒𝐈𝐒𝐓𝐀 𝐓𝐀𝐌𝐁𝐄́𝐌:
Playlists SUCOS E VITAMINAS PARA EMAGRECER:
📌• 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐈𝐓𝐀𝐒 𝐍𝐎 𝐂𝐀𝐍𝐀𝐋 𝐂𝐎𝐌 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐃𝐄 𝟏 𝐌𝐈𝐋𝐇𝐀̃𝐎 𝐃𝐄 𝐕𝐈𝐒𝐔𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂̧𝐎̃𝐄𝐒:
VITAMINA SECA BARRIGA - sacia a fome e ajuda a emagrecer
VITAMINA TIRA FOME E DIMINUI A GORDURA ABDOMINAL
PÃO DE AVEIA FÁCIL E FOFINHO
BOLO DE BANANA CARAMELIZADA COM AVEIA
PANQUECA LOW CARB SEM FARINHA
• 𝐄𝐔 𝐑𝐄𝐂𝐎𝐌𝐄𝐍𝐃𝐎 𝐀𝐌𝐀𝐙𝐎𝐍 𝐍𝐀 𝐒𝐔𝐀 𝐂𝐎𝐙𝐈𝐍𝐇𝐀:
• 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐀𝐓𝐎 𝐂𝐎𝐌𝐄𝐑𝐂𝐈𝐀𝐋:
• 𝐌𝐄 𝐒𝐈𝐆𝐀 𝐓𝐀𝐌𝐁𝐄́𝐌
#nãocomapão #sucodetox #emagreçarapido
Regula o intestino, assim reduzindo o inchaço abdominal.
Para maiores orientações consulte seu nutricionista.
DICA: para melhor resultado tenha uma alimentação balanceada e pratique alguma atividade física..
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1 fatia de melão (ou melancia)
1/2 colher (sp) sementes de chia
1/2 colher (sp) sementes de linhaça
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suco de 1/2 limão
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PREPARO:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por aprox. 3 minutos.
Deixe descansando por uns 10 minutos para hidratar bem as sementes antes de consumir.
Se quiser pode adoçar com estévia ou adoçante de sua preferência.
Mas se conseguir tomar sem adoçar, melhor ainda.
RENDE: um copo de 320ml aprox.
Vale como café da manhã
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VITAMINA SECA BARRIGA - sacia a fome e ajuda a emagrecer
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#nãocomapão #sucodetox #emagreçarapido
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TOME ISSO NO CAFÉ DA MANHÃ E EMAGREÇA
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TOME ISSO NO CAFÉ DA MANHÃ E EMAGREÇA #shorts
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Não tome isso no café da manhã se você tem mais de 60 anos #shorts
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TOME ISSO no CAFÉ da MANHÃ para CONTROLE PERFEITO da GLICOSE | Melhor Café da Manhã para DIABÉTICOS...
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Não tome isso com café - Dr. Lair Ribeiro
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tome isso no cafe da manhã e na janta e vai se surpreender
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Nunca tome café com isso ☕️ Causa câncer e demência! 3 melhores e piores receitas de comida!
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Quer Emagrecer? Em Vez de Tomar Café Tome Isso, Sem Leite e Sem Açúcar, Vai Emagrecer Rapidamente 😋...
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Tome café assim e emagreça muito rápido !!!
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Quer melhorar sua saúde? Tome este suco!
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Não tome café ou energético todos os dias #cafe #bebidas
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tome isso no café da manhã para ter mais energia durante o dia...#cafedamanhasaudavel #vidasaudavel...
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¡DESAYUNA SALADO! #shorts
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Quer Emagrecer Saudável e Ter mais Energia? Tome Isso no seu Café da Manhã! #shorts
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Quer emagrecer??? Tome esse suco no café da manhã.
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Não tome café antes de ver isso, TDAH...
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NÃO TOME ESTE CAFÉ DA MANHÃ #nutrição #nutriçãoesportiva #nutricionista #cafedamanha
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NÃO tome esse café da manhã se você tem ANSIEDADE
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TOME ESSE SUCO NO CAFÉ DA MANHÃ E EMAGREÇA JÁ !
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Nunca mais tome café de outra forma!
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tome café ao acordar
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TOME ESSE PÓ ANTES DO CAFÉ DA MANHÃ PARA VOCÊ ELIMINAR A GORDURINHA DA SUA BARRIGA
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Você é do time do café COM AÇUCAR ou SEM AÇUCAR?! ☕🤔 #cafe #coffe
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NÃO TOME CAFÉ SEM VER ESTE VÍDEO #shorts #bemestar #saúde #vidasaudável
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