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Vegan - 8 Tipps für die Umstellung - super für Einsteiger und Fortgeschrittene!
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Hallo Leute,
heute bringe ich 8 Tipps mit die euch helfen bei der Umstellung auf die vegane/pflanzliche Ernährung. Nicht nur für Einsteiger geeignet :). Ich wünsche euch viel Spaß beim Video!
Aus dem Video:
Buch Niko Rittenau:
8 Tipps Zeitplan:
1. Wieviel essen - 0:32
2. Ersatzprodukte - 1:40
3. Wieviel Proteine - 2:55
4. Welche Fette - 4:33
5. Lebensmittelkombination - 5:27
6. Nahrungsergänzungen - 6.50
7. Weiterbildung - 7:45
8. Umfeld - 9:00
➖
Meine Supplemente 💡:
➡️ Vivo Life Perform!
📊 Trockenblut Test Cerascreen ( B12, D3 etc. einfach messen lassen )
💚 Euer Marcus
** Affiliate Links
Bei den Produktlinks handelt es sich um Affiliate-Links. Die Links dienen der Orientierung und dem schnelleren finden der Produkte. Des Weiteren wird beim Verkauf des Produkts eine Provision an mich ausgezahlt, für euch entstehen dadurch keine Mehrkosten
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