filmov
tv
Мандала - Медитация. Гармония. Баланс состояния сознания
Показать описание
Медитация. Гармония. Баланс состояния сознания
Трек:
Solfeggio Guru — Anahata Heart Chakra
Время сеанса 3-5 минут
Примите удобное для вас положение, положение должно быть таким, чтобы вы могли чувствовать себя комфортно во время медитации. Расслабьтесь, отпустите мысли и переживания. Дышите ровно. Улыбнитесь себе :) Сделайте несколько медленных и глубоких вдохов и выдохов.
Направьте взгляд в центр мандалы. Смотрите столько, сколько вам будет комфортно. Позвольте себе насладиться великолепием цвета, восхитительными узорами и расслабляющей медитативной музыкой. Далее попробуйте расфокусировать взгляд, смотрите будто сквозь нее.
Практика созерцания мандалы позволяет обрести гармонию и покой. Узоры мандалы источают тончайшие вибрации, способствующие просветлению ума, позволяют остановить внутренний диалог.
0:00:58
Мандала - Медитация. Гармония. Баланс состояния сознания...
0:01:01
Мандала - Медитация гармония и баланс
0:00:59
Мандала - Медитация. Баланс и гармония
0:03:42
Мандала-медитация. Гармония и баланс во всем.
3:00:02
Мандала медитация обретения внутреннего мира, гармонии и баланса....
0:02:53
Мандала - Медитация. Гармония и баланс
0:07:56
МАНДАЛА МЕДИТАЦИЯ НА ИСЦЕЛЕНИЕ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ ГАРМОНИИ И БАЛАНСА ВИШУДДХА ЧАКРЫ...
0:03:48
Мандала-медитация. Гармония и баланс во всем.
3:02:10
Мандала ЛЮБВИ
0:06:15
МАНДАЛА МЕДИТАЦИЯ НА ВОССТАНОВЛЕНИЕ ГАРМОНИИ И БАЛАНСА МУЛАДХАРА ЧАКРЫ...
0:11:56
Мандала - медитация восстановление Гармонии и Баланса
0:09:43
Мандала - медитация. Обретение внутреннего баланса.
0:10:09
Медитация на гармонию и баланс с энергией планеты Земля. Мандала раскрытия Муладхара чакры....
0:01:01
Мандала - медитация. Вишуддха чакра. 741 Гц. Очищение, гармония и баланс....
0:00:57
Мандала-медитация. Гармония и баланс во всем.
0:00:58
Мандала - Медитация. Баланс Души и Эго
0:00:59
Мандала - медитация. Баланс энергий
0:00:58
Мандала - медитация. Баланс души и тела.
0:00:57
Мандала - медитация. Гармонизация и баланс.#shorts
0:09:56
Мандала - Медитация. Баланс сердца и разума.
0:01:01
Мандала - медитация. Анахата чакра. 639 Гц. Очищение, гармония и баланс....
0:00:59
Мандала - Медитация. Баланс и покой
0:10:36
Мандала - медитация. Обретение мира и гармонии души.
0:00:58
Медитация на гармонию и баланс с энергией планеты Земля. Мандала раскрытия Муладхара чакры....
Комментарии