O meditaciji - Tamara Baroš

Danas više nego ikad ima videa i tekstova namenjenih meditaciji. Odlučih se da snimim svoju verziju na zahtev mojih fenomenalaca i da vam prikažem da je meditacija nešto jednostavno i izvodljivo.

Kod meditacije dolazi do spajanja uma, duha i tela gde se opušta svaki mišić i svaki deo tela posebno. Kada svesno opustimo čelo i ramena, dovodimo svoje telo u svesno stanje opuštenosti i lakoće.

Ukoliko vam je ovaj video bio koristan, podelite ga sa svojim prijateljima.

Tamara Baroš

[BjutilogijaVlog]

Prelijep video! :) Tako divno i lako (i nekako brižno, s ljubavlju :) )prenosiš ovako vrijedne poruke. Hvala ti!! <3

[vjekomiskovic]

bravo upravo tako i samo praksa i praksa

[nasiha]

Poštovana Tamara ! Mnogo sam slušala o meditaciji i prakticiram je unazad pola godine svakodnevno.
Slušajući ovaj Vaš video saznala sam da je bitno mjesto na kojem meditiramo što je za mene novost. Budući da iz zdravstvenih razloga meditiram u krevetu u kojem spavam želim pitati : Unazad nekih 2 mjeseca ne mogu navečer zaspati i do jutarnjih sati a kada zaspim spavam preko 8 sati pa me interesira dal' je moguće da je to mjesto zbog pozitivne energije koja se skuplja razlog mome problemu ? Unaprijed zahvaljujem na odgovoru i lp iz Osijeka 💞

[predragkufner]

Verovatno si sada na akademiji u Ljubljani!! Lep provod. Ja cu u Novi Sad u maju jer mi je Ana poklonila seminar.

[predragkufner]

Bravo Tamara. Ja Anu Bucevic pratim od njenog pocetka od prvog videa. "Slucajno sam je nasla", ali kazu da nista nije slucajno. Ali posle nje jedino mogu tebe da skusam. Svaka cast ovo o meditaciji jer mi ni Ana ovako nije objasnila. Boga mi dobro prenosis i objasnjavas. Svaka cast!!!! Ako mogu da znam odakle si?

[pasthemrgod]

Cao Tamara, lepo objasnjeno...od nedavno meditiram i mogu samo reci, ko nije probao ne moze mu se docarati...imala bih jedno pitanje. Prvi put kad sam meditirala ne mogu opisati osecaj, ko milion zvezda da se posulo po meni eto bas tako. Kasnije par puta sam plakala, osecaj kao da cupas trn, zatim zahvaljivala. U poslednje vreme imam nekontrolisane pokrete glave, jako neobicne...Volela bih znati nesto vise o tome. Obicno svi pisu o meditaciji uglavnom isto, ali ne i detalje...Volela bih odgovor, hvala.

[PAKA]

Meditacija je lagano putovanje u propast a vi samo nastavite !