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Si comes huevos al desayuno, pasará esto en tu cuerpo #fitness 🥵
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Si comes huevos al desayuno debes conocer esta información ✅
Así es el huevo es un gran alimento que puedes agregar en cualquier comida del día, lastimosamente nos solemos quedar cortos con la proteína, es importante complementar o agregar más cantidad según el requerímiento diario, recuerda !
✅mayor saciedad
🔥 recupera masa muscular
✅eleva energía
🔥 mejora el sueño
✅acelera metabolismo
#huevo #aguacate #recetasaludablesysencillas #consejos #pierdegrasa#aumentamusculo #mujerfuerte #hombresinpanza
Así es el huevo es un gran alimento que puedes agregar en cualquier comida del día, lastimosamente nos solemos quedar cortos con la proteína, es importante complementar o agregar más cantidad según el requerímiento diario, recuerda !
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