Bunlar BEYNİNİ BİTİRİR...! | Sağlıklı Beyin İçin Ne Yapmamalısın? | Doç Dr. Oytun Erbaş

Bunlar BEYNİNİ BİTİRİR...! | Sağlıklı Beyin İçin Ne Yapmamalısın? | Doç Dr. Oytun Erbaş
.
.
Oytun Erbaş Hoca 'mıza, Deniz Bayramoğlu 'na ve dönemin Gündem Özel Programı Ekibine bu değerli bilgiler için sonsuz teşekkürler.
Oytun Hoca 'mızı buradan takip edebilirsiniz: @oytunerbas
.
#oytunerbas #oytunerbaş #mutluluk #mutluolmak #mutluyaşam #sinirbilim #nörobilim #kişiselgelişim #kişiseldönüşüm #dinginyaşam #psikoloji #psikolojik #dinginyasam #biblioterapi #psikolojiksözler #mindfulness #farkındalık #kendinibil

[hllktv]

Günde 12, haftada 60 saat gece çalışan birisi olarak söylüyorum, hiç bir şey sağlığınızdan daha değerli değil geceleri uyuyun.

[oduncu_sofi]

Sigara içiyorum, alkol kullanmıyorum, gece değil akşamdan uyurum sabah erken kalkarım bana bu nimetleri veren Allah'a ne kadar hamd etsem azdır ❤Türkiye şanlıurfa'dan

[mdeasl]

Bu anlattıklarına göre benim kalan hayatımı embesil olarak geçirmem lazım ve hiç bi işe yaramamalıyım!

[Thecook]

Dediklerinin hepsi bende var. Ve doğru söylüyor adam haklı belki geri zekalı olmuyorsunuz ama zamanla bunu ben kendimde gözlemledim potansiyelinin çok altında kalıyorsun.

[yazgulugiresun]

Haklı doğru söylüyor sunuz çok sağolun 🙂

[rukiyeafzcme]

Sigara içen ölmüyor, beraber yaşadıkları insanları ruhen öldürüyor.

[ahmetcelik]

Adam gibi adam. Dürüst ve samimi. Seviliyorsun güzel insan.

[rdvanisik]

Oytun hocanın bilgisine v anlatımına hayranım

[BestamiSuvaran]

Yine de aramızda gözle görülür farklar bulunmaması kullanılmayan bir potansiyele işaret ediyor olmalı.

[bediyaisleyen]

Bu adama bayılıyorum çok akıllı maşallah

[MFErtan]

Lakabi sungerbob olan, icki sofralarinda naminin hakkini veren biriydim eskiden.ve alkole baslamadan cok zeki ve algisi guclu biriydim.sigaram yok.ama ickinin dibine vurdum.suan beyaz yakali biriyim.ve beynimin eski potansiyeli olmadigini düşünüyorum

[BaranAkat-kp]

Allah'ıma çok şükür üç şey de bende yok demek ki çok zeki

[muzafferosmanoglu]

Uykusuzluk için yüzde bir milyon doğru kendimden biliyorum yüzde 60 değil yüzde 90 kafa çalışmıyor

[serdarkzgn]

Einstein sigara içmeseymiş olacakları tahmin edemiyorum...

[mutlukelebek]

Elektronik sigara görüyorum on yaşında içen. Gerçekten çok üzücü.

[umt]

Yok canımmm. Modern dünyadayız alkolü içeceğiz, sigarayı içeceğiz, sabahlayana kadar eğleneceğiz. Sonra biz medeniyiz ve akıllıyız diyeceğiz mehhhh.

[renginarkorkmaz]

Vau bu tatlı şeker şirin kim merak ettim doğrusu müthiş

[mehtapcelebioglu]

Bu videonun uzun versiyonu?? Nooluyyyy🙏🙏🙏🙏🙏

[Kasmarahatol]

Aynı arkadaş korona Türklere etki etmeyecek demişti 😀

[Hakan-]

65 yaşındayım, içki ve sigara içiyorum. Ortalama 5 saat uykum var. 3. Yabancı dili öğrendim, Bilgisayar program, Grafik, internet oyunları, sudoku hobilerim. Saati 40 $ dan Matematik dersi veriyorum.
Son yıllık sağlık kontrollerim her yıl olduğu gibi mükemmel di.
Herkes yaşımı 50-55 olarak tahmin ediyor.