Упражнения с палкой для восстановления и развития тела.

preview_player
Показать описание
Это видео о работе со средней палкой.Не только для людей занимающихся боевыми искусствами. Оно создано в для всех, кто решил восстановить и развить своё тело.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

гиря 16 кг лучше всего восстанавливает мускулатуру

---fqkd