Kopi untuk Turunkan Berat Badan

Selama ini kopi lebih banyak dikenal sebagai minuman yang dapat memberikan kita energi dan mencegah rasa kantuk. Tapi, tahukah bahwa ternyata kopi juga memiliki efek yang positif dalam membantu menurunkan berat badan?




Menurut ahli diet pendiri GetNaked Nutrition, Laura Burak MS, RD, kopi merupakan minuman diet yang bisa menjadi alternatif untuk menekan nafsu makan dan membuat kita merasa lebih kenyang. Nah, dilansir dari laman Eat This Not That, Burak pun memaparkan lebih lanjut mengenai alasan mengapa kopi bisa menjadi minuman diet yang ampuh untuk menurunkan berat badan.




Penulis : Ryan Sara Pratiwi

Penulis Naskah: Elisabeth Putri Mulia

Narator: Elisabeth Putri Mulia

Video Editor: Menika Ambar Sari

Produser: Firzha Ananda Putri

musik : Sunny Travel - Nico Staf

#Kopi #KopiUntukMenurunkanBeratBadan #JernihkanHarapan

[WantoAl-hc]

Gue bb ku dulu 70 kg sekarang 60 krn selalu minum kopi tanpa gula 3 kali sehari😊

[Agusdista-un]

Kalo minum kopi..tapi pake gula sdikit..gmn??

[sitirofiah]

Terimakasih infonya kak semoga bermanfaat

[KhomsiyahLinawati]

1gelas kopi tanpa gula berapa kalorinya

[wunderv]

Ya naik berat badan klo gula nya segunung

[ZadrakeKailaku]

Saya setahun minum kopi tanpa gula berat badan saya 69, krg 57, jadi takut saya

[triy]

Ya naik lah berat badan kalau minum kopi se barrel, kalau mau turun berat badan ya olah raga senam😂