Fiquei SEM REDES SOCIAIS por 45 dias | Detox Digital

Passei 45 dias sem redes sociais com o objetivo de aproveitar melhor o meu tempo, confira qual foi o resultado...

Se considerou alguma informação desse vídeo importante compartilhe com alguém que gostaria de saber, muito obrigado pela força!

"Uma vida extraordinária consiste em melhorias diárias e contínuas nas áreas que mais importam." Robin Sharma

Facebook: @afonsoleandroyt
Instagram: @afonsoleandro

[Niinehh]

Eu nunca vou conseguir achar o YouTube uma rede social maléfica. Até pq eu sempre escolho o que assistir e baseado nisso o próprio YT me recomenda vídeos semelhantes.

[deboraev]

Estou quase conseguindo fechar um mês sem as redes sociais. Não é fácil, afinal é um vício. Mas sinceramente, não pretendo voltar. O Instagram exclui no ato, o Facebook que é o mais problemático, afinal, ele tem aquele período de 30 dias antes da total exclusão e vem uma tentação para ir lá. Mas tenho conseguido me manter firme. O Whatsapp fiquei com ele, porque uso para o trabalho. O YouTube eu não considero totalmente uma rede social, pois aqui posso filtrar mais o que realmente são conteúdos para o meu desenvolvimento pessoal. Twitter eu excluí em Janeiro passado. Livre de um fardo! Sinceramente, é uma das melhores coisas que podemos fazer por nós mesmos, deixar de lado as redes sociais. No meu caso, acho que o melhor é ser mais radical e
tornar-me "jomo", porque esse mundo de redes sociais só aumento minha ansiedade e a síndrome do pânico.

[larissa]

Comecei a fazer isso faz uma semana, pretendo ficar um mês também (quem sabe mais).. Estava muito viciada mas me sentia vazia e incomodada com o meu uso em excesso e o fato de saber que aquilo não me acrescentava em nada. Esse tempo só está me fazendo ver o quão inútil são essas redes sociais, até porque elas só servem para exibir e pra ficar acompanhando/tomando conta da vida dos outros.. enfim, não acrescenta nada de bom. Amei o seu vídeo!

[nagiladora]

Excluir face a anos mais de 5 e agora Instagram ..não vejo mais a necessidade de provar que eu existo..procurando viver de verdade.

[Geisacat]

Exclui ano passado o facebook, e teve uma epóca que fiquei meses com o instagram desinstalado. Procurando me esforçar p me policiar no uso com o instagram também. Pq ele é tóxico.

[raquelferreira]

Tô há 2 dias sem Instagram... N tem sido fácil mas tem sido libertador!!! Espero conseguir ficar um mês... E a propósito qual o nome da música que tem no fim do vídeo

[brunaaa_santosss]

É ótimo ficar sem redes sociais fiquei um tempo fora mas voltei, quero retomar novamente

[lerosa]

Eu tenho me sentido muito vazia desde que comecei a perder todo o meu tempo em redes sociais e no celular, tem me feito mal. Decidi que vou tirar um tempo das redes sociais. Espero que eu consiga! Obrigado pelo vídeo, me deu mais vontade ainda de fazer isso!❤️

[rosianesantossilva]

Vou fazer o mesmo agora, inclusive o you tube pois ele tbm me toma o tempo grande parte do meu tempo gasto aqui não são conteúdo produtivo e sim distrativo, eu peguei o hábito de está sempre desbloqueando o celular não sei nem pq é sempre acabo vendo insta, YouTube e WhatsApp. Porisso vou me eximir de tudo por um tempo até voltar ao meu controle. Preciso me dedicar mais a ler a Bíblia e orar, preciso conservar uma mente mais saudável. A única coisa que ficará ativado è o app para fazer as ligações.

[yurifabricio]

Boa experiência, mas teria eu que ter muita coragem pra tentar

[Bolsomito-Lulanuncamais-Semnot]

Se afaste das redes sociais(incluindo o youtube) por um tempo, e evite ao máximo vídeos, postagens e comentários tóxicos e sinta o renovo de sua saúde mental.

[Caminhos.da.inspiracao]

Libertador e necessário. Parabéns e obrigado.

[GorgonoidRedpill]

Por que mesmo depois de se libertar você voltou?

[priscilabatista]

Legal o vídeo!
Meu maior problema, na verdade, é o whatsapp. Perco muito tempo nele. Quero muito me livrar.

[claudiatoledo]

Eu tenho dificuldade com o YouTube. Ouço todo dia as notícias por ele.

[camilaverissimo]

Nunca pensei que ficar sem redes sociais me faria tão bem. Faz um ano que exclui meu Facebook e 2 meses que desativei temporariamente meu Instagram (e não penso em voltar tão cedo), YouTube as vezes e nossa, que sensação maravilhosa

[eduardochaves]

Excluí o face e insta, nem me faz falta

[marinasampaio]

Amei o vídeo !
Tbm farei um detox com meta de 60 dias, será um desafio mas vamos q vamos