[10 Erros] Que Vão Destruir Sua Coluna

Eu vou te explicar quais são os 10 erros que você comete diariamente e que estão destruindo sua coluna.
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E tempos modernos de sedentarismo, com atividades sentados em nossos escritórios, existem atividades e hábitos diários que precisam ser corrigidos para evitar lesões graves em nossa coluna vertebral. E nesse vídeo você vai aprender quais são os piores erros que são cometidos diariamente e que destroem a saúde da coluna.

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