No cometas estos 7 errores en la mañana

Este video describe 7 hábitos matutinos que pueden afectar tu productividad y bienestar. Desde trabajar de inmediato y posponer la alarma, hasta revisar el teléfono y tomar duchas calientes, cada uno de estos hábitos reduce tu energía, motivación y enfoque. En su lugar, se recomienda seguir una rutina fija que potencie tu creatividad y reduzca el desorden mental. Una mañana bien estructurada es clave para un día exitoso y productivo.