Как избавиться от головокружения? Главная причина головокружения👌

Как избавиться от головокружения? Почему кружится голова? Каковы причины головокружения? Главная причина головокружения – маленький кристалл кальция в той части уха, в которой его быть не должно. Нехватка витамина Д может быть причиной этого явления. Поэтому устраните дефицит витамина Д, чтобы избавиться от головокружения навсегда!

_____
_____

0:00 - головокружение;
0:40 - частая причина головокружения;
1:05 - кальциевые кристаллы в ухе;
2:24 - почему кальций не рассасывается;
3:49 - что делает витамин Д;
4:15 - как избавиться от головокружения.

Как растворить кристаллики карбоната кальция во внутреннем ухе, чтобы избавиться от головокружения? При головокружении вам кажется, что все вокруг вращается. Вас может тошнить, и вы можете плохо себя чувствовать.

Как избавиться от этих кристаллов, чтобы они не вернулись? Самая частая причина головокружения – маленький кристалл кальция в той части уха, в которой его быть не должно. Он плавает туда-сюда и искажает коммуникацию между волосками-нервами внутри уха и мозгом. Это может нарушить чувство равновесия и ощущение стабильности в пространстве.

В норме такие кристаллы должны находиться в другой части уха. Не нормальна ситуация, когда эти кристаллики сходят со своего места и перемещаются дальше по каналу в другую часть уха. Там они создают проблемы. Кристаллы кальция плавают в лимфатической жидкости. И у нормального человека концентрация кальция в лимфе очень низкая. В норме этот кальций должен рассасываться в течение 20 часов.

Но есть причины, по которым он может не растворяться так быстро:
1. Травма головы.
2. Инфекция.
3. Прием некоторых лекарств.
4. Возраст.

Существует тесная связь между остеопорозом у человека и головокружением. Общий элемент здесь – кальций. У людей с остеопорозом в мягких тканях накапливается много кальция, а у людей с головокружением высокое содержание кальция в лимфе.

Какой нутриент поможет вернуть кальций на место? Это витамин Д. Витамин Д повышает усвоение кальция в тонком кишечнике в 20 раз. У людей с головокружением витамин Д часто понижен.

Что же делать и как избавиться от головокружения? Принимайте не меньше 10 тыс. МЕ витамина Д ежедневно, а лучше 20 тыс. МЕ. Вместе с витамином Д принимайте витамин К2 и магний.

_____
Опубликован 5 мая 2024 года

ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#головокружение #кружитсяголова #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[vitalimolochnikov]

Всем Добра, Здравия, Силы, Любви, Света, РАдости и Благоразумия !

[emioglu]

Советы и рекомендации которые мы не услышим ни от кого. Спасибо доктор!

[Alexander-jhjp]

Те у кого проблемы с шейным отделом позвоночника и вследствии этого повышение давления, головные боли очень рекомендую комплекс упражнений доктора Шишонина. Уверен что с первых занятий вам станет легче

[ЕленаЖураковская-жу]

Жесткая штука, 7 лет с этим, закатишь эти камушки на место, а потом какое-нибудь резкое движение, поворот и ОПЯТЬ . Поворот в кровати -как аттракцион. С детства проблемы с вестибулярным, но и не думала, что в 40 лет так скосит. Причем ни один невролог не говорил про это, случайно узнала про дппг и упражнения. Всем удачи !

[ОляВидова]

Спасибо за дополнительную информацию! Доктор Берг 🧡😘

[АйгульЛазарева-жй]

Здравствуйте, спасибо большое вам за информацию👍

[ladaladushka]

Это называется ДППГ - доброкачественное параксизмальное позиционное головокружение. Лечится маневрами Эпли (чаще) или другими видами маневров. В какой канал попали кристаллы, определяет тест. Делает его отоневролог или нейрололор.

[DrEricBerg]

*_4 самых полезных видео на этом канале:_*

[НатальяБрылина-яы]

Спасибо большое вам🤗 да после болезни и приема антибиотиков года 3 назад постепенно начались головокружения, даже по первости как будто слышала хруст какой в ухе, начала пить месяца 2 назад витамин д3 и к2 + магний цитрат и голова кружится сейчас гораздо меньше, даже при дозировке 4000 ме витамина д3 в сутки.

[Анафильм]

Искренне БЛАГОДАРЮ ВАМ, ДОКТОР БЕРГ. ОЧЕНЬ НУЖНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.❤❤❤❤❤❤ ЗДОРОВЬЯ ВАМ ❤❤❤

[muratsarsenov]

Доктор Берг, приветствую! Я уже 2 года жду от вас ответа на вопрос о шубате и кумысе - вызывают ли они выброс инсулина?

[НадеждаТатарникова-ой]

Здравствуйте, доктор! Можете объяснить, что такое дисфункция слуховых труб. И как лечить?

[lyudag]

Спасибо большое Доктор Берг.Эта информация очень полезная и нужная.👍

[spring]

О, как вовремя, спасибо!Последние пару дней с утра после пробуждения замучало головокружение, и периодически в течении дня. Видео помогло!❤

[bublgum]

Очень неприятная штука....только вот недавно испытала ее на себе🥵 спасибо упражнениям- всё ушло.

[oxanasartadi]

Спасибо большое, очень ценная информация!❤

[МаринаГрищенкова-мю]

Берг дорогой..расскажите что такое Сенсорная Тугоухость...и как от нее избавится❤

[ТатьянаНенашева-ыж]

Мне помогли упражнения лежа только на полу с переворотом на бок.Принимала Бетасерк, Вазобрал, било-бил, 3 мес, мало пользовалась компьютером и очень эффективно . Сейчас чуть тяжесть в глазах или голове сразу принимаю бетасерк и вазобрал 2- 3 раза, разово.

[larisakokorova]

Я 12 лет испытываю такое ...сдавала анализы поставили диагноз как тинитус, но я беру таблетки Цинаризин для профилактики 1 раз утром, раньше брала 3 штуки.. я сама выход нашла и врачи нормально не знают как лечить в области уха

[АлексМарков-цц]

Обалдеть даже не знал почему голова кружится.