filmov
tv
Отказные подходы и выносливость #shorts
Показать описание
0:00:37
Отказные подходы и выносливость #shorts
0:00:48
Отказные подходы вредят выносливости #shorts #подтягивания #выносливость...
0:00:33
НУЖНЫ ЛИ ОТКАЗНЫЕ ПОДХОДЫ?
0:00:56
Подтягивания на выносливость #shorts
0:00:54
Какой отдых делать между подходами? #shorts
0:00:38
Отдых между подходами #shorts #подтягивания #short #shortvideo
0:00:44
Можно ли тренироваться каждый день? #shorts #подтягивания #тренировка...
0:00:59
Выносливость хвата для подтягиваний
0:00:21
Худшая ошибка в твоих подтягиваниях!
0:00:55
Подтягивания каждый день на выносливость
0:01:01
Как тренироваться, чтобы росли мышцы
0:00:50
Способ увеличения выносливости
0:00:05
Подтягивания на выносливость
0:00:53
БОДИБИЛДИНГ. 1 отказ на 1 группу мышц – ДОСТАТОЧНО? #shorts #культуризм #натуральный...
0:00:42
100 подтягиваний и мышечный объём
0:00:59
Нужно ли тренироваться в отказ? #pullups #подтягивания #workout #тренировка...
0:00:57
Нужно ли делать подходы до отказа?
0:00:45
Микротравмы = мышечный рост? #shorts #подтягивания #спорт
0:00:56
Сколько подходов и повторов нужно делать?
0:00:48
Что значит «отказной» или «околоотказной» режим
0:00:16
🤔Сколько подходов выполнять в отказ на рост 💪🏼мышц?#ростмыш #качок #подходвотказ #рек...
0:00:42
Как подтягиваться ПРАВИЛЬНО? #shorts #workout #подтягивания
0:00:41
Как увеличить выносливость 💪 #streetworkout #calisthenics #shorts
0:00:12
✅Как выглядит отказное повторение Что такое подход до отказа...
Комментарии