КАК ПЕРЕЙТИ НА ВЕГАНСТВО и зачем? Последствия, личный опыт #веган, #веганство, #сыроедение

Как перейти на веганство, делюсь личным опытом, почему я решила стать веганом. В течении одного года я питаюсь без мяса, и за это время мое самочувствие стало значительно лучше. В этом видео я расскажу о изменениях, которые произошли с моим здоровьем и о причинах моего перехода на #веганство. А также дам рекомендации на классные фильмы и книги по этой теме. Если ты хочешь перейти на #здоровое питание и к более осознанной жизни, то это видео будет для тебя полезным.

01:27 - питание и здоровье
01:47 - книги и фильмы
03:43 - мои изменения в здоровье
07:04 - этическая сторона
08:35-влияние на духовное развитие

О НАС:
Привет, мы Маргарита и Алексей, это наш канал о путешествиях по миру. Год назад, зимуя в Таиланде, мы решили изменить наше питание и перешли на #веганство. Сейчас мы до сих пор на растительном питании, в большей степени на #сыроедении. За это время наше качество жизни, здоровья круто изменилось, и мы хотим об этом делиться здесь. Теперь на нашем канале помимо путешествий будут выпуски на тему здорового питания и осознанности, если интересно, ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ, обещаем много полезного🤗

МЫ В СОЦСЕТЯХ:

СМОТРИ НА НАШЕМ КАНАЛЕ:
Правда о появлении коронавируса:
Путешествие+маршрут на 3 дня по Праге:

ТЫ МОЖЕШЬ ПОБЛАГОДАРИТЬ НАС ЛЮБОЙ СУММОЙ:
карта Тинькофф 5536 9137 7669 6391
карта Сбербанк 4276 3800 5078 3948 Алексей Александрович Г.

РЕКОМЕНДУЕМ КНИГИ:
Колин Кэмпбелл - Китайское Исследование
Александр Уголев Теория адекватного питания
Арнольд Эрет - Целебная Система Бесслизистой Диеты
Арнольд Эрет - Живое питание
Красавица В.А. - Есть ли жизнь без мяса? Точка зрения врача
Роберт С Мендельсон - Исповедь еретика от медицины

ФИЛЬМЫ:
“Причем тут здоровье”
“Почему медицина не лечит причины болезней” (Ест тебя заживо)
Доминион
Земляне
Скотозаговор

[Вместесморскимисвинками]

Здравствуйте. Я веган уже 5 месяцев. У меня прошёл шейный остеохондроз и хронический тонзилит. Ура 🙌 ! Почти все время отличное настроение, хожу похохатываю, стала активнее, начала учить английский язык 😝

[meditationmusic]

Тоже около года на веганстве, самочувствие замечательное!

[classicalmusic]

Есть над чем задуматься, надо глянуть фильмы, спасибо

[privet_mir]

Расскажи на каком ты типе питания и как относишься к веганству?😋

[АлексейЛ-дп]

Спасибо вам большое, важная информация

[Вместесморскимисвинками]

А ещё мне очень жалко животных, я заметила, что многие животные понимают простые фразы, некоторые даже понимают фразы из 5-6 слов. Только представьте! И этих понимающих, чувствующих боль существ мы мучаем. Знаете, так мы никогда не изменимся к лучшему, какой бы технический прогресс не произошёл! Хватит уже убивать этих никогда не вырастающих ( в психическом понимании) детей!

[АннаШубина-мг]

Я на веганстве пятый год.Все нравится.Сложно с детьми.Смотрят на окружающих .Младший все время спрашивает, смотря на кого-то в ролике или в видео, кушает ли он мясо..Не хватает, только, нашей поддержки.Хотелось бы больше осознанности в еде у людей..

[Hanna]

В этот мир мы приходит за опытом и если мы еще и осознались здесь, то считай ты прошел этот квест.Веганство это путь к миру в себе и ко всему.У меня прошли многие проблемы с этим питанием.Если человек еще не осознал что вообще происходит.то веганство может послужить дверью к светлой жизни.

[Trava_tozhe_eda]

Вегетарианила 5 месяцев, сейчас неделю на веганстве и уже уверена, что не сверну с этого пути. У меня тоже исчез за это время хронический тонзиллит и аллергический ренит. Сейчас с переходом на веганство надеюсь на ремиссию мигрени. Про сон, самочувствие и спокойствие на душе вообще молчу. У меня вопрос по поводу прыщей - подскажите пожалуйста за какое время они примерно проходят. Ни у кого не нашла этой информации. Все говорят, что становится лучше, но мол, первое время может стать даже чуть хуже, пока организм очистится. Я заметила сильное улучшение состояния кожи, но отдельные акне на подбородке и на лбу не проходят .😭

[marusyapretty]

Рита, очень интересная тема. Сейчас нахожусь на обычном питании, правда не ем уже очень давно: майонез, соль, сахар, колбасы и полуфабрикаты. Чувствую себя хорошо. Раз в полгода делаю чистку лимфы, чтобы вычистить всю слизь. Помогает.

[АлексейЛ-дп]

Мы должны жить с разумом, а не пристрастиями

[ЕленаХ-тц]

Здравия! Трупоеды меня уже пуганули историей про умершую Можно подумать, она напрямую от веганства умерла.... - точно не знаю, но утверждаю - это называется....

[Viacheslav]

Меня зовут Слава, мне 32 года и с этого момента Я веган. Так как у меня закончились деньги на мясо выбор небольшой. Или с ружья обстреливать голубей и съедать их или становиться веганом. Но так как у меня нету ружья, до зп Я веган. 😂Аж легче стало, выговорился)

[ptenchiklena]

Привет Рита. Я никогда не была против веганов и вегетарианства. Если человеку так удобнее, то почему бы нет)))) Я человек верующий и придерживаюсь того, что Бог разрешил и благословил людям есть мясо и рыбу. Есть и те дни, когда от мяса воздерживаюсь. Знаю людей, которые не могут есть мясо, но благополучно кушают рыбку. Вам повезло, что ты и Леша поддерживаете друг друга в гастрономических вкусах! А мы с мужем любим мяско и рыбу))))
P.S. у меня, кстати, начинает болеть желудок когда я ем много растительной пищи. Так что, у всех по-разному организм относится к отказу от животной пищи.

[jazarb]

А как начинать, какой рацион, какие продукты итд? Я вот не начинаю, но думал об этом. Правда у меня есть проблема с кишечником и мне не все продукты можно есть, требуется очень высокая белковая диета. Вот и не знаю даже, возможно ли это в моем случае. За материалы под роликом отдельное спасибо!

[СергейСмирнов-лт]

Употребление чрезмерного количества белка вредит здоровью.

[pdmitriy]

Я бы сказал, не вырабатывать аминокислоты, а хорошо усваивать

[dirtynews]

Этот комментарий будет честным. Рад тебя видеть Рита, действительно прекрасно выглядишь. Но ты всегда и была такой, не замечал никогда прыщей или что-то такого. Не поддерживаю веганство и тем более сыроедение. Пробовал. Занимает много времени, постоянно думаешь об этом, начинают раздражать люди которые тебя не понимают. Не вкусно. Шашлык вкуснее помидора. Лучше вместе конечно. Кулинария творит чудеса, и можно любой овощ приготовить прекрасно, но снова же - время, деньги, работа. Хочешь дольше прожить и красивую кожу - больше спи. Мое мнение, спасибо за внимание.

[-no.dessert]

К веганству отношусь хорошо ! Но почему веганы везде стараются вставить свои взгляды?