Невербальный признак неуверенности в себе #психология #психолог #неуверенность #невербалика

[zhandosmakhashoff]

откуда вообще эта низкая самооценка и неуверенность в себе?

Причина в скрытой депрессий.
Все вытекает от невыраженных чувств и эмоций.
Человек считает выражение своих эмоций какой-то слабостью, которую позволяют себе только люди не умеющий себя контролировать.
По-этому не позволяет себе и тех кто позволяет считает инфантильными.

Хотя инфантильность выражается не в этом, а именно в запрете себе чувствовать и выражать свои эмоций. В ожиданий что кто-то сам поймёт эти чувства и прочувствует их. Что есть какой-то принц который сам всё сделает и без того, что она скажет. Ей не придётся для этого прикладывать никаких усилий, а все сложится удобно и гладко. Отказ от ответственности и отказ от действий. Желание того, что бы мир изменился и стал удобный. Это инфантильность. Скажу по секрету, такого принца нет.
А есть только скрытая депрессия и её нужно победить. Но сначала надо перестать строить ожидания, а потом разочаровываться в этих ожиданиях и в выводить другого плохим и обижаться на него. Всё это вытекает от ожидания, что вас просто так полюбят. Не полюбят. Чтобы полюбили надо показать человеку, что он тебе дорог и ты будешь заботиться и покажешь, что заботишься. А потом он полюбит.

А так вдруг кажется, что кто-то полюбил и кайф находиться в этой иллюзий, а потом иллюзий начинает потихоньку пропадать, но человек держится за неё, ибо не хочет терять. А потом иллюзия становится уже точно несостоятельной. И вот тогда обижаемся на человека, потому-что он не полюбил. Это вообще как, Нормально? И в ходе всего этого придумывать себе игру и играть в свою, показывать незаинтересованность, отталкивания и т.п. Нет. Так это не работает.

Надо делать шаги навстречу. Надо проговоривать свои эмоций и выражать их. Быть готовым убить друг-друга и утонуть в эмоциях и чувствах. Вот что такое любовь. Взаимопонимание.

В следствии всего этого опять же приходит мысль, что его не любят.

Откажитесь от идеи, что вас кто-то полюбит и тогда начнёте трезво оценивать происходящее. И уж тем более тот человек, который вам понравился, не должен за вами ухаживать, потому-что он вам понравился и вы сочли его действия похожими на попытку добиться вашей любви и т.п.

Выход простой. Не ожидать что кто-то играет и пытаться дать ему выиграть. Относиться серьезно к человеку. А так любые чувства которые человек испытывает воспринимает так, как будто другой человек вложил их в него. Нет. это ваши чувства.
Я к примеру могу испытывать великое уважение к какому-то мужчине. Потому-что считаю его поступок правильным и сильным. Но это не он вложил в меня эти чувства, а у меня такие идеалы и я увидел через свои идеалы крутую личность. Я не хочу его любить и дать ему. Я хочу добиться в ответ его уважения. Потому-что через его уважения и одоьрение я буду уважать себя. Это Не гейской п**но.
И он уж точно ничего не делал, чтобы я его зауважал. Будь у меня другие идеалы и принципы, то для меня бы его поступок ничего не значил.

Смысл в том, что из вот таких ожиданий любви и потом разочарования девушки и приходят ко мнению, что их никто не любить и разные сомнения. Хотя этот человек вас не любил и вы ничего не сделали для того, чтобы добиться его любви.

В этом причина неуверенности и низкой самооценки. Оценивайте действия людей правильно и не желайте любви. Любовь - это когда мы даём другим и всё.

[zhandosmakhashoff]

Короче это всё комплексно надо решать.

Сначала надо выправить восприятие себя окружающими.
Потом подогнать себя под это восприятие. Дисциплина
Затем решать уже картину мира и мировозрения.

В общем реально легче выйти замуж за того кто будет с этим всем справляться🤣🤣🤣🤣. Если бы парни понимали под что подписываются, то не стали бы🤣🤣😎. Думаю объектное отношения к женщине всё таки имеет права на существование😇😇😇. Это Не справедливо по отношению к женщине конечно. Но тогда пусть работает над собой до того как выйдет замуж и ведет себя адекватно. Но дело то именно в нежеланий меняться и не работать над собой. Надо ей проталкивать идеи. Хорошо, это будет работать, но наступит же этап, где надо проявлять силу воли и характер. Так что для мотиватора и направлятора проигрыш будет там.

Так что дорогие дамы. хотите быть равноправны и чтобы с вами считались как с равным, то добейтесь этого, а не требуйте и истерите. Люди подстраиваются под этот мир. Побеждают его и решают эту задачу. Задача решаема при направленных действиях.

[zhandosmakhashoff]

Спросите у старой женщины, пришёл ли её принц, который решил все её проблемы. Спросите у богатой старой женщины, пришел ли её принц и спас её и вообще довольна ли она этой жищнью. Безовсякой хрени по типу "мы должны быть благодарны за то что имеет и что бог дал нам" и т.п. Это просто кубики успокоина и смирения с тем, что в моменте они не сделали не попробовали. Да, они оказались бы на том же месте, но без сожалений, а приполненные гордости, что они сами достигли этого.
В этом и суть. Не имеет значения реальность. Дело в том, что внутри нас. Можно обладать всеми богатствами мира, но внутри ничего не изменится. Надо жить, а не проживать.
Самое хреновое чувства наверное сожаление. Да, мы в какой то момент понимаем, что задолбались сожалеть и решаемся на что-то. Но это просто решение. Я попробовал и не получилось. А надо было не пробовать, а делать.
разница между пробовать и делать в том, что пробовать - делать то, что думаешь правильным и рабочим. а потом мир оказывается другим и идёт разочарование.
А делать - это пробовать, искать ошибки и исправлять их и заново пробовать.

Мы не можем знать всего, но умеем учиться и изучать. Подходить ко всему с твердым убеждением, что ты знаешь всё и у тебя с первой попытки должно получиться, просто бред.

За полтора года я узнал о психологий больше, чем те, кто изучал её годами и искал выход. Потому-что у меня нету вот этого сидения на троне "умного" и всезнающего, которые думают о людях плохо. Я поставил себя в это положение, что ничего не знаю и хочу понять. И всё.

Так что не надо пробовать, если не хотите добиться результата.
Если хотите, то надо делать как правильно, а не так как удобно и легко и как тешит Эго с самолюбием.

Уверенность в себе это не чувство эйфорий от невозможности осознать реальность.
Уверенность в себе быть готовым к плохому результату, но уверенность в том, что с этим вы справитесь. Тогда страх пропадает. В самом худшем варианте вы получаете то, с чем можете спокойно справиться.
Оттуда и вытекает уверенность в себе.

Я к примеру был готов к плохому результату и это меня не сводит с ума. В принципе то и прогнозировалось. Но я хотел другой результат.
Я в принципе понял в чём ошибка.

[zhandosmakhashoff]

Один из маркеров скрытой депрессий в том, что человек чувствителен. И он думает что все чувствительны.

Теперь он пытается не задевать чужие чувства и эмоций. Но его чувства задевают, но не специально. И если человек со СД скажет, что его чувства задели, то другой человек попросит прощения и скажет, что не хотел задевать. Человек со СД обвиняет этого человека теперь, возводя его в ранг невоппитанных, не чувствительных в общем обесчеловечивает. Человек со СД затаил обиду и копит её. Ну и в какой-то момент направляет её в сторону обидчика. Это некая месть и выравнивание своей позиций. Я тот то человек в чём виноват? Вдруг ни с того ни с сего на него начинают нападать и жёстко. Конечно тот человек афигеет от такого и поставит человека со СД на место. В ход пойдут унижения и оскорбления. И кстати вполне обоснованные. Вот и человек со СД получил хейта и оценивает своё поведение. И находит всё таки моменты этих предъяв. Он убеждается, что реально оказывается такой. Или же если он победил, то он прав, а другой не прав и он горд. А главное, его эмоций и чувства теперь спали на и на этом месте теперь другие чувства. То есть человек выбрался из своих чувств и чувствует себя хорошо.
ПСИ-мазохизм. Подавить чувства и эмоций

Смысл в том. чтобы выйти из этой Скрытой Депрессий и начать жить нормально и общаться нормально. Вести себя по социальным нормам. Просит прощения и извиняться, если задели чувства других, а не отстаивать свою правоту до конца. Этим только можно нарваться на агрессию, хотя так на неё и нарывается человек со СД и получает своё. А потом обвиняет и чувствовинит другого. 👍👍👍 А**енительный план.

Но со временем уже никто не делает такого в сторону этого человек, а забивают болты и человек лишается этой темы освобождения от чувств и эмоций. Социум перестал работать на него. Он теперь взрослый человек и может делать со своей жизнью что хочет.
Оттуда вот это и поведение. Такая одежда, такое поведение и походка. Подсознательное поведение нарваться на вот это отношение которое с детства работало.

А теперь человек избегал вот этим механизмом реального мира и не прокачал чувства против него, а теперь мир давит на него и на его чувства и он пытается выбрать из этих чувств и эмоций.

Вот почему они лезут в заведомо абьюзивные отношнния. Чтобы винить мужа и не принимать мир, а оставаться в иллюзий, где кто-то и с этим плохим человеком боремся.

Если кто-то считает себя не таким, то пусть попробует вспомнить когда он в последсний раз извинялся и просил прощения. Не так что постучался в дверь и "простите пожалуйства" или "извините, а можно пройти". Нет. конкретно осознал свою ошибку и принял свою вину и принес извинения.

[Nevergiveup-hbyl]

Нифига подобного, не у всех можно по внешним признакам определить неуверенность в себе. Я, например, разговариваю неуверенно, и именно это меня выдаёт.