Μούσλι με Κινόα Επ.14 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης

Μούσλι με Κινόα Επ.14 | Mousli me Kinoa | Άκης Πετρετζίκης TV



Σκηνοθεσία: Λεωνίδας Πελιβανίδης
Production: Akis Petretzikis Ltd.

Σκηνοθεσία: Λεωνίδας Πελιβανίδης
Production: Akis Petretzikis Ltd.
Οργάνωση Παραγωγής: Μάκης Τσούφης
Εμπορική Διεύθυνση: Mary-rose Ανδριανοπούλου
Εμπορικό Τμήμα: Ζωή Κωνσταντοπούλου
Αρχισυνταξία: Γεώργιος Βλαχογιάννης
Διεύθυνση Παραγωγής: Έλενα Χριστοφορίδη
Floor Manager: Διονύσης Κυπριώτης
Διεύθυνση Φωτογραφίας: Νίκος Κακώνας
Μοντάζ: Μιχάλης Μπαρμπαρής, Νίκη Μαλλιωτάκη, Κωνσταντίνος Δαβελάς
Ενδυματολόγος: Αλέξης Φούκος
Βοηθός Ενδυματολόγου: Αλεξία Μπελογιάννη
Sous-Chef: Μάρκος Παπακωνσταντίνου
Βοηθός Sous-Chef: Μιχάλης Ζανάκης
Γραφικά: Ixor Visual Effects, Γιάννης Βέλιος
Μουσική Τίτλων Αρχής: Γιάννης Σκούταρης
Σύνθεση Μουσικής: Κώστας Μαραγκός, Μιχάλης Μπράβος
Οπερατέρ: Τάσος Σκαρής, Νίκος Βλαχάκης, Σωτήρης Μεταξάς, Στέλιος Σκάλκος
Operator Jimmy Jib: Αθανάσιος Αν. Τρεβλάς
Φωτογράφος: Ναστάζια Αράπογλου
Εκφώνηση: Καίτη Φαρμάκη
Ηχοληψία: Δημήτρης Γιαγκουρίδης
Επιμέλεια Σκηνικού: Λία Ασβεστά
Ρύθμιση Εικόνας: Τάκης Θεοδοσιάδης
Βοηθοί Παραγωγής: Βασιλεία Φανελάκη, Παναγιώτης Βασιλικός, Φώτης Ασημακόπουλος
Βοηθός Κουζίνας: Κωνσταντίνα Χανδρινού
Μακιγιάζ: Κρειττωνίκη Βακαλοπούλου
Κομμώσεις: Δημήτρης Τσάβαρης
Εκτέλεση Παραγωγής: "77 Films"

[vagelisagrafiotis]

Πολύ νόστιμο και υγιεινό πρωινό!!!..Μπράβο Άκη.Παρουσιασε και αλλες τέτοιες συνταγές.

[costasstithos]

8:10 Ακης- Την κινοα μου μεσα... οταν εισαι σεφ και δεν θες να βρισεις

[ParaskeviVfd]

#AskAkis τον δυόσμο τον βάζεις μονο μονο για ντεκόρ ή ειναι και βρώσιμο?

[Nicholas.Tsagkos]

Αγαπημένη τροφή το χεινοπόδιο(ν), βέβαια εγώ την προτιμώ καλοβρασμένη και όχι "κροκάντε", αλλά αυτά είναι προτιμήσεις...
Εμφανισιακά όπως κάθε χυλός δεν φαίνεται ωραίος αλλα ειμαι βεβαιος πως ειναι πολυ νοστιμο και σιγουρα πολύ θρεπτικό.
Μπορεί να το δοκιμάσω με κάποιο σιρόπι και γιαούρτι σόγιας-καρύδας.

[ΕυαγγελιαΧαριτογλου-στ]

Καλημερα Ακη. Μπορω να εχω βρασμενη κινοα και να την χρησιμοποιω καθε φορα που την χρειαζομαι; Αν ναι, ποσες μερες αντεχει στο ψυγειο;

[Xristarasever]

Που μπορώ να βρω τα μαχαίρια που χρησιμοποιείς?

[Emmanouela.s.]

Αλήθεια Άκη εσένα τι σου αρέσει να τρως για πρωινό;

[ninadiamant]

Τι πρώτη φορά που είχα φτιάξει κινόα τι πάτησα έτσι ακριβώς όπως είπες.
Νόμιζα ότι είναι σαν τη βρώμη. Ας πούμε οτι βγήκε σαν κρυολόγημα κινόας το όλο θέμα. Μόνο χαρτομάντιλα που δεν έβαλα μέσα για να το σώσω.
Δε σώζεται όμως. Λολ

[SocratisArgiros]

Σε περίπτωση που δεν έχουμε γερό στομάχι, ακολουθούμε διατροφή με συνταγές Kitchen Lab και αποκτάμε γερό στομάχι!!!

[yotayota]

Και αυτος το google translate εβαλε να μιλαει? 😂

[σταυροςντεμεντε]

εγω το μονο που δεν καταλαβα ειναι το μουσλι δεν ειδα να βαζει καπου η ετσι λεγεται η συνταγη?

[RMGmoviestudio]

Ωραια συνταγη! Σε παρακαλω μπορεις να μου πεις που θα βρω τοσο καλες φραουλες και κυριως τετοια μουρα? Ευχαριστω. Ξερω οτι γενικα αμα ψαξω σε μαρκετς θα βρω αλλα αυτα που εχεις φαινονται πολυ ζωντανα και με ενδιαφερει η διατροφη με πολλα μουρα.

[gregoryntam]

Ακη το γιαουρτι δεν θα κοψει με τα καυτα μηλα;

[MariaMenugr]

Σουρώνοντας τη βρασμένη κινόα δεν πετάμε και τα πολύτιμα συστατικά της;

[FiBonaCCi.]

Στο επομενο θελω αυγα μιμοζα σε μηδενικη βαρυτητα με φαγοπυρο

[vasokantzou]

ΜΟΥ ΑΡΕΣΗ ΠΟΛΛΗ ΚΑΛΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΑΚΗ ΜΟΥ ΦΙΛΙΑ

[annafilh]

Ακη που βρηκες τοσο καλες φραουλες τετοια εποχη ;