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Комментарии
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Cuidado con soltar la barra, me paso que haciendo peso muerto tire la barra igual que el del vídeo, con la mala suerte que justo delante de donde estaba habia una pequeña elevación del suelo y me reboto en el pié, por suerte nada grave. Además que el ejercicio se compone también de la parte excéntrica, que al tirar la barra, la estás desaprovechando.

dxvdson
Автор

cuidado al excederte
parece que al final se corta el video porque parece que te venga el desmayo de sobreesfuerzo

iorithedark