Jill Cooper - Allenamento Tricipiti (10 min)

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[rossanagrieco]

semplicemente grazie per la persona che sei...ti ammiro e seguo da anni

[chiarascanzano]

Jill non sei una persona, sei una bomba atomica! I love you e lovin' ogni tuo singolo allenamento! Grazie davvero!❤

[James-oimz]

Wow! I did this workout and my triceps are burning big time. Great work out!

[vdrgem]

Ho fatto ieri questo allenamento, oggi sento di aver lavorato bene! Grazie Jill!!!!

[stefaniatomasella]

Esercizi che io faccio quando guardo la TV fantastici sei unica

[margheritam.]

Ottimo!! :D Grazie Jill! Buona giornata anche a te! :)

[eemmooglobina]

Grazie Jill! Ho il piede rotto e immobilizzato, e un workout da seduta ara proprio quello che ci voleva! E' solo un'idea, ma potresti ogni tanto caricare video di allenamenti per gente che è momentaneamente bloccata. <3

[ariannascquizzato]

Bellissimo jill ora non ci sono più scuse per allenare i tricipiti

[MarcoAlessi]

Appena fatti, sono una bomba. Sto usando una fascia oro che è un po' più tosta ma non so se va bene. Non perché è tosta, ma perché lo sforzo sembra meno graduale. Ciaoo

[micheladuminuco]

Brava jill o elastico e trampolino e vai

[dolcelunasport]

Ciao Jill...sei sempre la numero uno!!!!Volevo chiederti una cosa, io salto insieme a te sul tuo trampolino ma ultimamente mi si stanno rompendo spesso le molle del tappeto centrale(le corte)...ho fatto già due ordini di 4 molle...l'ultimo l'ho fatto ad aprile e oggi a fine giugno le ho già usate tutte e 4 e ieri si è rotta un'altra e dovrò riordinare...come mai si rompono con tale frequenza..è una cosa normale o sono io che sbaglio in qualcosa????....fammi sapere x favore..ti voglio bene!!!

[cristinad.]

Mi serviva questo video, quanto riposo devo fare tra una serie e l'altra? Grazie 🤗

[gaetanocimmino]

ciao jill..sono una donna prendo la mattina caffè verde e la garcinia ho comprato la forskolina quando devo assumerla? e a cosa serve? grazie sei una GRANDE <3 rispondimi