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10 RASGOS de una MUJER DE ALTO VALOR ESTOICA | ESTOICISMO
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En este revelador vídeo, descubre cómo puedes elevar tu valor personal y emocional aplicando los principios del estoicismo. Exploraremos estrategias clave para desarrollar la fortaleza mental y emocional necesarias para vivir con integridad y propósito.
Desde la importancia de la autodisciplina hasta el valor de la introspección, desentrañaremos cómo los principios del estoicismo pueden ayudarte a fortalecer tu carácter y resiliencia. Aprenderás a aplicar las sabias enseñanzas de Epicteto y Marco Aurelio para mantener la calma y el control en momentos de incertidumbre, permitiéndote afrontar desafíos con una actitud serena y centrada. Este vídeo te guiará en el camino hacia convertirte en una mujer de alto valor, basada en la sabiduría y la práctica del estoicismo.
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00:00 - Bienvenido
01:05 - Es el ejemplo a seguir
03:30 - Practica la empatía
05:47 - Cumpla sus roles adecuadamente, no persigas el status
09:21 - Apoyar a las demás personas
12:19 - Practica el autocontrol
14:35 - Perseverar ante las adversidades
17:22 - Sé más agradecida
20:37 - Evita la complacencia
23:07 - Cultivas y mantienes relaciones saludables
25:45 - No descuides tu felicidad
28:10 - Enhorabuena
#mujeres #estoicismo #mujerdealtovalor
Desde la importancia de la autodisciplina hasta el valor de la introspección, desentrañaremos cómo los principios del estoicismo pueden ayudarte a fortalecer tu carácter y resiliencia. Aprenderás a aplicar las sabias enseñanzas de Epicteto y Marco Aurelio para mantener la calma y el control en momentos de incertidumbre, permitiéndote afrontar desafíos con una actitud serena y centrada. Este vídeo te guiará en el camino hacia convertirte en una mujer de alto valor, basada en la sabiduría y la práctica del estoicismo.
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09:21 - Apoyar a las demás personas
12:19 - Practica el autocontrol
14:35 - Perseverar ante las adversidades
17:22 - Sé más agradecida
20:37 - Evita la complacencia
23:07 - Cultivas y mantienes relaciones saludables
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