SZAKSZUKA - JAK ZROBIĆ MOJE ULUBIONE ŚNIADANIE

Szakszuka to przepis na idealne śniadanie. Słyszałem o niej bardzo długo, ale nie wiem czemu nie chciałem jej spróbować. To był błąd, bo aktualnie to moje ulubione śniadanie. Zobacz jak zrobić szakszukę w prosty sposób.
Szukasz pomysłu na śniadanie z jajkami? Spróbuj szakszukę z pomidorami i papryką.

#szakszuka #przepis #śniadanie

🎁🎁🎁 Jestem ciekawy jaki olej / tłuszcz najczęściej gości w Twojej kuchni. Daj znać proszę w komentarzu jakiego oleju używasz najczęściej.
W niedzielę - 06/06/2021 wybiorę jedną osobę, która otrzymają kupon do naszego sklepu na BIO Oliwę Extra Virgin 500ml.

📌 📌 📌 Masz problem z dostarczeniem odpowiedniej ilości białka w diecie?
Pobierz darmowy ebook z listą produktów wysokobiałkowych 📖 📖 📖

Jedzenie to najważniejszy posiłek dnia!

Mój sklep ze zdrową żywnością:

💰 💰 💰 Kod rabatowy dla Widzów -5% na wszystko: YOUTUBE

Jeżeli filmik Ci się podobał, zostaw proszę łapkę w górę 👍 To dla mnie informacja, żeby nagrywać więcej takich materiałów. Nie chcesz przegapić kolejnych filmów?

Moje social media:

Dzięki, Michał!

[michalpelc]

🎁🎁🎁 Jestem ciekawy jaki olej / tłuszcz najczęściej gości w Twojej kuchni. Daj znać proszę w komentarzu jakiego oleju używasz najczęściej.
W niedzielę - 06/06/2021 wybiorę jedną osobę, która otrzymają kupon do naszego sklepu na BIO Oliwę Extra Virgin 500ml.

[mariuszmadajczak]

Właśnie dziś zrobiłem mojej żonie na śniadanie, smakowało nam. Dobry przepis. Polecam.

[jakubgoas]

Podoba mi się style nagrywania gotowania. Dzięki za materiał!

[danutazagojska]

Super przepis, papryka wedzona bardzo podkreśla to pyszne śniadanko, styl nagrywania jest bardzo przyjemne .Dziekuje i pozdrawiam

[danutadanuta]

Super wygląda i na pewno smaczna zrobię

[barbaracieslik]

Przepyszna!!
Dziś zrobiłam pierwszy raz na niedzielne śniadanie i jesteśmy z mężem zachwyceni!!👍

[no-rznd]

Hej, smażę na oliwie, do sałatek olej lniany, a do jajecznicy zdaża mi się dodać prawdziwego masła:) pozytywny z Pana człowiek. Pozdrawiam ciepło.

[michalinaprus]

Właśnie zjadłam na śniadanie i zastanawiałam się jak ludzie to danie robią, stąd trafiłam na ten film. Polecam z pieczarkami na początku 😍 ps. lekki przekaz bardzo na plus. pozdrawiam

[jerzyklemens]

Super !!!Właśnie zaczynam robić, ale nie na śniadanie tylko na kolację.Zgłodniałem jak Wilk !!!

[rysiumarzec]

Właśnie szukałem inspiracji na konkurs na śniadanie mistrzów w media expert i ilość przepisów jaką znalazłem na szakszukę mnie zadziwiła, Polacy chyba uwielbiają to danie!

[zabawainauka]

Robię to danie od lat, ale nie wiedziałam, że tak się nazywa. Zwykle daję pomidory świeże. Od niedawna wiem, że najlepsze są pomarańczowe (albo jak ktoś woli żółte) . Mają najwięcej likopenu. Czosnku nie dawałam, to teraz dodam, ponieważ lubię czosnek i jemy go w dużych ilościach. Bardzo smaczne, szybkie i proste w przygotowaniu. A jak mi się znudzą jajka to czasami na wierzch kładę cienkie plasterki żółtego sera.

[barbarahierowska]

Do dań przygotowywanych szybko używam oliwy z oliwek lub masło, tam gdzie trzeba dłużej coś smażyć olej słonecznikowy.
Też uwielbiam szakszukę, kocham pomidory, duuużooo pomidorów :))

[martatabisz]

Cześć Michał, poproszę o więcej przepisów
Ja w kuchni najczęściej używam ghee i oliwę z oliwek. Dobre tłuszcze to podstawa !😀
Pozdrawiam Marta

[iwonakowalkowska]

Pięknie to danie wygląda! Dziękuję za podpowiedź na syte i w gruncie rzeczy wcale nie tak bardzo pracochłonne śniadanie:) smażę z reguły na maśle klarowanym lub oleju z avokado. Pozdrawiam i życzę smacznego:) IKa

[monia.]

Moja chilli świeża lub już ususzona +czosnek+bazylia zatopione w oliwie z oliwek, postoi, nabierze smaku i wtedy wszystko smakuje najlepiej... To teraz sezon na szakszuke, dzieki😍podejrzewam, że wykonam dodatkowa wersję z cukinią, która urośnie w ogrodzie pierwsza niż papryka😄oprócz tego uwielbiam też olej kokosowy, zależy co smażę.

[JM_fm]

U mnie najczęściej oliwa z oliwek, dalej masło i olej rzepakowy :) Pozdrowienia, dzięki!

[OhOrin]

Na oleju kokosowym bo ciut ciut tylko daje albo zwykłyrzepakowy 😂

[Jaszczurka]

Czy podgrzewana oliwa z oliwek extra virgin nie jest szkodliwa?

[bulinkaa]

Odkąd zaczęłam obserwować kompetentnych dietetyków, za ich poleceniem używam głównie oliwy z oliwek:) Ale lubię też czasami, zwłaszcza do przygotowania omletów/placków na słodko wykorzystać Wasz olej kokosowy.

[maciejszubiak]

Na maśle klarowanym, z większą ilością sosu pomidorowego i oczywiście młody szpinak albo rukola. Szakszuka to półpłynne danie serwowane w miseczkach