HIPNOSE PARA DORMIR – MENTE FORTE, SEGURA E PODEROSA (Meditação Guiada, Asmr Soft Spoken)

Bem-vindo a mais uma Meditação guiada / hipnose do Poetoterapia, seu canal de relaxamento onde você encontra: Meditação Guiada, Hipnose para dormir, Autohipnose, Meditação ASMR, Meditação para Ansiedade, música para dormir e relaxar, Ho'oponopono, vídeos para crescimento pessoal, espiritualidade, e muito mais. Deixe-se guiar por práticas que acalmam a mente e transformam o seu descanso em momentos de paz. Explore conteúdos nesse espaço criado para trazer equilíbrio e renovar sua energia a cada prática.

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Edição e finalização de áudio e vídeo: Emanuel Ramiro

Sobre Meditações Guiadas:
A meditação guiada é uma prática poderosa que ajuda a relaxar a mente, aliviar a ansiedade e cultivar o bem-estar, promovendo equilíbrio emocional e melhorando a qualidade do sono. Por meio de instruções suaves, é possível encontrar paz e clareza, seja em uma meditação para dormir, para reduzir o estresse no final do dia, ou em uma meditação da manhã, para começar o dia com foco e tranquilidade. Ideal para iniciantes e praticantes, a meditação guiada é um caminho acessível e transformador para quem busca calma e conexão com o momento presente.

Sobre Hipnose e Autohipnose:
A hipnose é uma ferramenta poderosa para acessar estados profundos da mente, auxiliando na transformação de hábitos e na melhoria da qualidade de vida. Utilizada para diversos objetivos, como hipnose para dormir profundamente ou para lidar com a procrastinação, a prática cria novas conexões mentais que favorecem o relaxamento e a reprogramação de padrões indesejados. A autohipnose para dormir é uma técnica eficaz para combater a insônia, enquanto a hipnose para prosperidade e hipnose para emagrecer contribuem para construir uma mentalidade de sucesso e saúde. Ao promover mudanças profundas, a hipnose ajuda a criar novas perspectivas, desbloquear potencial e alcançar resultados positivos com mais facilidade.

Afirmações e Reprogramação Mental
As afirmações são ferramentas poderosas de reprogramação mental que, quando repetidas regularmente, ajudam a transformar padrões de pensamento e crenças limitantes em impulsos positivos. Por meio delas, é possível cultivar uma mentalidade de autoconfiança, prosperidade, saúde e bem-estar, substituindo pensamentos negativos por mensagens de fortalecimento. A prática consistente de afirmações cria novas conexões neurais, reprogramando a mente para focar em objetivos e realizar mudanças reais na vida. Ao usá-las com intenção e clareza, cada afirmação se torna uma semente de transformação, impulsionando o desenvolvimento pessoal e a criação de uma realidade alinhada com seus desejos e propósitos.

Sobre Meditação ASMR
A meditação ASMR combina técnicas de relaxamento com sons suaves e estímulos auditivos, criando uma experiência sensorial profunda que acalma a mente e o corpo. Esse tipo de meditação usa sons específicos, como sussurros, toques leves e sons da natureza, para induzir uma sensação de tranquilidade, ajudando a reduzir o estresse e melhorar o foco. Ideal para quem busca aliviar a ansiedade e alcançar um estado de paz interior, a meditação ASMR pode ser especialmente benéfica para relaxar antes de dormir, acalmando a mente de forma delicada e eficaz.

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Música utilizada: epidemicsound
Imagem da capa: canva

[tacymonte]

Sua voz é perfeita❤❤❤Amo os seus vídeos!!!!❤❤❤

[zildaalvescardoso]

❤ Sua voz é simplesmente perfeita, trás paz, acalanto, renascimento. Deus abençoe sua vida ❤

[meduarda.]

Incrível como me tranquiliza e durmo em paz! Gratiluz ✨🙏🏻

[marysilvia]

Gratidao gratidao gratidao gratidao namastè ❤

[alcionequiquinato]

Gratidão Lázaro!
Sigo fortalecendo minha autoridade: Só Eu Sinto e sei o que me faz bem!
Essas frases são realidades conquistadas.
Programações compassiva!

[karlabezerra]

Estou numa depressão profunda e baixa autoestima, preciso oie similar essas lições.❤

[deborafabri]

Como queria poder fazer trabalho individual com você Lázaro Ramòn 😢

[BrunaSantos-rg]

Eu tava fazendo essa meditação e comecei a ver um tucano. Fui ler o significado e fala muito sobre auto confiança e expressão. Eu amo seu canal, usei suas meditações no começo do meu despertar espiritual, hoje estou de volta pra relembrar a nostalgia do início. Muito axé pra você ❤

Obrigada demais Lázaro, me ajuda demais a dormir muito bem ❤❤❤❤

[amandadiascavalcante]

Lázaro, sou sua fã. Sua voz me acalma muito! Queria que tivessem mais opções no spotify pra poder baixar e ouvir quando tiver viajando.. lá só tem poucas medicações e antigas.

[mariaizabelmiguel]

❤ obrigada pela meditação linda que me faz sentir uma sensação de paz e harmonia com o coração bem quentinho gratidão por sua dedicação e pela vida, fique em paz 🙏🏻 💚 🙇🏼‍♂️ 🌟

[laurabeatriz]

Poxa, propaganda no meio da meditação tá de esculacho