Τρως 1 φορά τη μέρα αν θα χάσεις κιλά λίπος μυϊκά αν θα πεινάς αν θα έχεις ενέργεια μεταβολισμός

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Πολύ σωστά Ρία!!! Δεν πρέπει να βασανίζουμε τον εαυτό μας για να αδυνατίσει, αλλά να αποκτήσουμε σωστές διατροφικές συνήθειες και τρόπο ζωής και θα έρθει ως φυσιολογικό αποτέλεσμα.

Πολύ ωραίο βίντεο👍

alexanderthegreat