ЖОР на сыроедении. Как с ним бороться...?

Знакомое всем явление на этапе перехода. Как правильно его пережить, нужно ли с ним бороться и как это делать? Постараюсь коротко ответить на эти вопросы.

[dariaefremova]

Ух, успокоил. А то противоречивая информация в сети не давала расслабиться. Благодарю :)

[ИлюнчикБрюква]

Прав на все 100 ! Тут и так несладко приходиться на переходе, а если ещё и тут ограничивать голову перемкнёт и в дур дом отправиться недолго . Так что пускай лучше УМ насытится до отвала и сам успокоиться, это должно рано или поздно произойти .

[ЛепестокИриса]

Спасибо Вам! Это как раз видео для меня! Позади 2 первых месяца сыроедения.. .. Срывов было не много, но были. Особенно вечерами...
Благодаря вам теперь есть ясность, что происходило и что произошло!
И 1 день голодания в неделю тоже хочу застабилизировать. Есть ЧТО лечить и оздоравливать.

[mixail-samara]

Голодание👍😁Голодание - хороший отдых для организма. После голодания я ем салат из капусты и моркови. Он как метёлка для кишечника👍😁

[Kovalevskiy_yegoriy]

2 месяц сыроедения, неделя без орешков. Начался фруктовый жор. Спасибо за видео.

[Глаза-жн]

добавь жиры комбинации 2 по 3 источника водном блюде. к примеру тортик из арахисового крема и кокосового масла с насыщеными жирами.а то наварят некоторые шкуры от овощей ведро и не надаются. кишки набивают и растягивают

[evgenia_schell_immobilien]

все, успокоили, пошла жрать бананы дальше😁, спасибо!

[Dimon]

Язык не помнишь случайно через какое время очистился?

[vilavi]

Жора на сыроедении и как с ним бороться 😂

[Мужчина-кэ]

Вот сыроеды говорят, что кишечник забит слизью и не может нормально всасывать сырые фрукты. Возник резонный вопрос! Так если пищу содержащую клетчатку кишечник не может нормально обработать ворсинками, то каким же образом обрабатывается варёная пища, которая уже сама по себе не имеет клетчатки? Ну точнее имеет, но вялую и не стимулирующую так кишечник, как живая. Если варёная еда скоренько превращается в ещё большую слизь, то как же мы ощущаем и сытость и силу!!?

[Kovalevskiy_yegoriy]

Был ли у вас опыт сокового питания и как вы смотрите на это? Или к примеры пить только соки и кушать зелень, овощи

[tonadubodel]

А что если по прежнему просит традиционную пищу? Давать фрукты?

[Бабуин-фш]

Замени жору, на свету, и борись на здоровье )

[Бабуин-фш]

Александр Емельяненко в 11 ом классе ))))

[shuravi]

Коля, зачем повторяешь за всеми этот ошибочный тезис. Якобы фрукты-овощи быстрее покидают желудок и вообще кишечник. Давай так. Возьмем грубый натуралистичный пример. Блевать с выпитого приходилось? Ну в прежней жизни. Что ты видел на асфальте? Употребленные пирожные-тарталетки? Хрена! Грубую неусвоившуюся клетчатку, винегреты всякие - вот что ты видел. Жиры и прочие быстрые углеводы желудок уже покинули и продолжали усваиваться, а фрукты-овощи пока еще в нем прибывали. Сколько практикую, никак не пойму этого дурацкого призыва: на моно можете есть хоть каждый час, дескать продукт желудок уже покинет. А ничего, что какая-нибудь капуста будет держаться в нем часа три минимум?